• Τηλ: +30 22970 28245
  • Κράτηση Θέσης
  • Πρόγραμμα
Καθημερινές: 08:30 – 22:00 · Σάββατο: 09:00 – 13:00 · Κυριακή: Κλειστά
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • YOGA RETREATS
    • Upcoming Retreats
    • Completed Retreats
  • KOUROS GYM
    • Training
    • Yoga
      • Power Yoga
      • Ashtanga-Vinyasa
      • Hot – Bikram Yoga
      • Flow Yoga
      • Kids Yoga
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Outdoor
      • Μαθήματα Κολύμβησης στην Αίγινα
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Personal Training
    • On Demand
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • BLOG
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Ελληνικα
    • English (Αγγλικα)

Archive for tag: purefitness

22Μάιος16/09/2020
Light Τσιζκεικ Φράουλας

Light Τσιζκεικ Φράουλας

Αν ονειρεύεστε ένα κομμάτι τζιζκέικ, αλλά φοβάστε τις θερμίδες του, δοκιμάστε τη light εκδοχή του. Υλικά 100 γρ. αμυγδαλωτά ή...

Read More
by Fotini BitrouTags aegina fitness, aegina fitness, Light Συνταγές, γυμναστική διατροφή, γυμναστική διατροφή, Μεταβολισμός, υγιεινα τροφιμα1
11Απρίλιος16/09/2020
Μερικά Pure Fitness Tips για να Αισθανόμαστε και να ζουμε Καλύτερα

Μερικά Pure Fitness Tips για να Αισθανόμαστε και να ζουμε Καλύτερα

Ειμαστε αυτό που τρώμε Η σωστή διατροφή βελτιώνει την υγεία μας από μέσα προς τα έξω. Πρέπει να πίνουμε  άφθονο...

Read More
by Fotini BitrouTags aegina fitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, purefitness, Μεταβολισμός, υγιεινα τροφιμα1
23Δεκέμβριος16/09/2020
Αποχαιρέτησε τον παλιό σου εαυτό και καλωσόρισε το νέο

Αποχαιρέτησε τον παλιό σου εαυτό και καλωσόρισε το νέο

Υπάρχει κάτι μαγικό αυτή την εποχή του έτους. Φωτάκια παντού, ετοιμαζόμαστε όλοι να υποδεκτούμε τα Χριστούγεννα και το καινούργιο έτος....

Read More
by Fotini BitrouTags aegina yoga, Fotini Bitrou, αυτογνωσία, γιόγκα Αίγινα1
10Ιούνιος16/09/2020
Αντιμετώπιση της Σιδηροπενικής Αναιμίας απο Προσωπική Εμπειρία

Αντιμετώπιση της Σιδηροπενικής Αναιμίας απο Προσωπική Εμπειρία

Άν αισθάνεσαι όταν ξυπνάς το πρωί σαν να βρίσκεσαι σε ιστιοπλοικό με χάλια καιρό,αν όταν σηκώνεσαι από το κρεβάτι το...

Read More
by Fotini BitrouTags γυμναστική Αίγινα, γυμναστική διατροφή, σιδηροπενικής αναιμίας1
6Ιούνιος16/09/2020
Την Γυμναστική αν δεν την Αμελήσεις απο την Ζωή σου,δεν θα σε Παρατήσει Ποτέ!

Την Γυμναστική αν δεν την Αμελήσεις απο την Ζωή σου,δεν θα σε Παρατήσει Ποτέ!

Ενα από τα πλεονεκτήματα της δουλειάς μου είναι ότι συναναστρέφομαι με ανθρώπους με εξέχουσα προσωπικότητα ,που μου δίνουν δύναμη σε...

Read More
by Fotini BitrouTags γυμναστική Αίγινα1
27Μάιος28/11/2015
Purefitness by Fotini Bitrou (www.aeginagreece.gr promo)

Purefitness by Fotini Bitrou (www.aeginagreece.gr promo)

Live Different… Be Pure FREE online 10 Minutes Fitness Programme We all want to be slimmer, to fit into a...

Read More
by Fotini BitrouTags aegina, aegina gym, aegina yoga, aeginagreece, Fotini Bitrou, yoga beach1
26Μάιος26/07/2022
Aqua Aerobics στην Αίγινα

Aqua Aerobics στην Αίγινα

Μέσα στο νερό μπορείτε να αθλείστε χωρίς να επιβαρύνετε οστά, αρθρώσεις, συνδέσμους και μύες αποφεύγοντας έτσι πιθανούς τραυματισμούς. Το καλύτερο...

Read More
by Fotini BitrouTags aegina gym, aegina gym, aegina gym, Aqua Aerobic, Kouros Gym, Kouros Gym1
23Μάιος16/09/2020
Οφέλη Yoga Διαλογισμού

Οφέλη Yoga Διαλογισμού

Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός, ο οποίος χωρίζεται σε δύο μέρη: το Κεντρικό και το Περιφερικό Νευρικό...

Read More
by Fotini BitrouTags Kouros Gym, Αίγινα, διαλογισμός1
20Μάιος16/09/2020
Πως να Χάσετε τα Κιλά της Εγκυμοσύνης

Πως να Χάσετε τα Κιλά της Εγκυμοσύνης

Η απόκτηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη, μόλις γεννηθεί όμως το βρέφος, οι περισσότερες μαμάδες ανυπομονούν να...

Read More
by Fotini Bitrouin Fitness News, Fitness News, Fitness News, Fitness News, Fitness News, Fitness News, Fitness News, Fitness News, Fitness NewsTags κιλά εγκυμοσύνης1
13Μάιος16/09/2020
10 Pure Beauty Tips (Μέρος 1)

10 Pure Beauty Tips (Μέρος 1)

Πόσες φορές δεν έχουμε αισθανθεί άγριο το δέρμα μας,ξηρά τα μαλλιά μας,θαμπό το δέρμα μας,άσχημη την αναπνοή μας γιατί θέλαμε...

Read More
by Fotini Bitrouin Fitness NewsTags beaty tips1
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Πρόγραμμα
  • Επικοινωνία


Purefitness © 2022 | All Rights Reserved | Free WP Theme by Web Desginer GR
 

Φόρτωση σχόλιων...
 

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.