H Φωτεινή Μπήτρου δημιούργησε και διευθύνει το Γυμναστήριο Κούρος από τον Μάρτιο του 1997 έως και σήμερα με στόχο να απλοποιήσει και να ομορφύνει την καθημερινότητα των ανθρώπων που θέλουν να αθληθούν. Ως κύριος σκοπό έχει την προαγωγή του αθλητισμού και την καλή υγεία, παρέχοντας στου πελάτες της αθλητικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου. Στην διάθεση της έχει ενα πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο με όργανα τελευταίας τεχνολογίας ...
Yoga Pilates Fitness & Retreats
Το Pure Fitness σημαίνει να αγκαλιάζεις ένα νέο Τρόπο Ζώης που σε δεσμεύει σε ένα συνεπή και ισορροπημένο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Το πιο σημαντικό όμως ότι κατανοείς τα μεγάλα οφέλη μιας σωστής γυμναστικής.
-
Γνώση
Σας προσκαλώ στο δικό μου μονοπάτι γνώσης μέσα από το pure fitness που είναι άμεσα συνδεδεμένο με την υγεία και ευημερία.
-
Διαλογισμός
Είναι το μέσο μου για ψυχική χαλάρωση και ευεξία.Απομακρύνουμε κάθε σκέψη και εξωτερικά ερεθίσματα και επιτυγχάνουμε βαθιά χαλάρωση.
-
Έμπνευση
Στόχος μου να βάλω στη συνείδηση κάποιου ένα συναίσθημα,μια σκέψη ή ιδέα και να αισθανθεί ευφορία και να δημιουργήσει με πάθος.
-
Ισορροπία
Μέσα από την άσκηση επιτυγχάνουμε να διατηρούμε την ισορροπία μας , την αυτοκυριαρχία μας και τη σιγουριά μας.
-
Άσκηση
Όλοι μπορούν να κάνουν άσκηση μαζί μου κατάλληλα τροποποιημένη στις δυνατότητες του σώματός τους.
-
Πνεύμα
Με τη γυμναστική δε βοηθούμε μόνο το σώμα μας αλλά και το πνεύμα μας. Η γυμναστική μας αναζωογονεί και μας ξεκουράζει.
Επέλεξε Τμήμα και Ξεκίνα Τώρα!
Πρόγραμμα Τμημάτων Καλοκαίρι 2020
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα | Παρασκευή 8:30 – 22:00
Σάββατο 9:00 – 13:00
Κυριακή Κλειστά
Αργίες Κλειστά
Πρόγραμμα Δραστηριοτήτων
4 έτη ago
RT @IridesAegina: This weekend #YogaRetreat in the amazing pergola at Irides #Aegina #Greece by @BITROUFOTINI more to come... #yoga https:/…
4 έτη ago
📝 άρθρο και πλούσιο φωτογραφικό υλικό 📷 από το τελευταίο Yoga Retreat στην Αίγινα
📨 https://t.co/61WbwnKaUG
4 έτη ago
Κολύμβηση για Παιδιά 6 μηνών εώς 12 ετών στην Αίγινα➡Δώρα Σκουφάκι&Σανίδα info:https://t.co/4o2soDAl82 #Aegina #Swim https://t.co/W9Y0z8woY7
4 έτη ago
Πάμε Αίγινα? https://t.co/Q7Hac8bn34 #yoga #aegina #YogaRetreat #irides_aegina https://t.co/aM26aH7jYx
4 έτη ago
Πετσέτες παραλίας που στεγνώνουν σε 1' by Purefitness https://t.co/mfSyNA1XXf #summerloading #Aegina #beach #island https://t.co/2COe5Lo9KG
