Archive for category: Fitness News

You are here: Home / Fitness News

25Ιανουάριος25/01/2021

Το Χάπι της Κατάθλιψης είναι η Yoga

Λένε ότι το “χάπι της ευτυχίας” αποκαλείται η σεροτονίνη και είναι το φάρμακο για την κατάθλιψη. Πιστεύω μετά από πολλά...

25Ιανουάριος25/01/2021

Ευχή όλων μας, κάθε μονοπάτι που παρουσιάζεται μπροστά μας να οδηγείται μόνο προς την ευεξία. Το μονοπάτι που θα βρεθεί...

11Δεκέμβριος11/12/2020

Αρχικά νόμιζα ότι η επικοινωνία στα πλαίσια της γυμναστικής Yoga & Pilates μέσω Zoom θα ήταν παράξενη. Αλλά η αίσθηση...

7Νοέμβριος20/02/2021

Μπορείς να επιλέξεις ένα απο τα 4 πακέτα και να συμμετεχεις καθημερινα σε online μαθήματα Yoga και Pilates μέσω zoom....

5Νοέμβριος05/11/2020

Ο καρκίνος του μαστού είναι μια νόσος που θεραπεύεται σε σημαντικό βαθμό αρκεί να διαγνωστεί εγκαίρως. Για αυτό χρειάζεται πρόληψη...

2Νοέμβριος04/11/2020

Η σανσκριτική λέξη nada σημαίνει ήχος ή ροή και yoga σημαίνει ένωση, επομένως οι πρακτικές της nada yoga μπορούν να...

5Οκτώβριος06/10/2020

To Euphoria Retreat αποτέλεσε, στις αρχές του φθινοπώρου 2020, τον απόλυτο προορισμό ευεξίας και αναζωογόνησης για ένα μοναδικό Yoga Retreat...

28Σεπτέμβριος29/09/2020

Το φως και η ενέργεια της Αίγινας αποτέλεσαν τον καμβά για ένα κοντινό break ευεξίας και χαλάρωσης, σε ένα ιδιαίτερο...

24Σεπτέμβριος24/09/2020

Kirtan Yoga είναι πιθανόν η πιο σημαντική τεχνική της bhakti yoga. Το ειναι όμως kirtan yoga? Το Kirtan είναι το...

9Σεπτέμβριος15/09/2020

Για 5η συνεχόμενη χρονιά η Ικαρία αποτέλεσε την έμπνευση, με την ανεξάντλητη ομορφιά και ενέργεια, για ένα μοναδικό Yoga Retreat....