Tα Κύθηρα ήταν ο προορισμός που επέλεξα να ανοίξω το καλοκαίρι του 2019 με ένα μοναδικό Yoga Retreat. Μαζί με...
Archive for category: Fitness News
Yoga Retreat σε ενα απο τα Καλύτερα Ιαματικά Spa στο Κόσμο, Therma Sylla 23-25 Μαρτίου 2019
Ένα Detox Yoga Retreat ευεξίας, ίασης και αναζωογόνησης,πραγματοποιήθηκε το τριημέρο της 25ης Μαρτίου του 2019 στο καλύτερο Ιαματικό Spa στην...
6 tips Mindfulness Ομορφιάς
1.Βάλτε ενυδατική κρέμα κάθε μέρα,με την ενυδάτωση το πρόσωπο σας αποκτά υγρασία και γίνεται ποιο εύπλαστο και λαμπερό. 2.Το να...
Κάνε Επανεκκίνηση στο Yoga Mat σου
6 tips πριν ξεκινήσεις τη πρακτική της Yoga 1.Να μην ξεχνάς οτι στις ασάνες δεν υπάρχει ίχνος εγωισμού, είναι μόνο...
Ένα Αξέχαστο Yoga Retreat στη Μάνη 1-3 Φεβ. 19′, στο Πέτρα & Φως Boutique Hotel με τη Φωτεινή
Ονειρευόμουν εδώ και πολύ καιρό την εικόνα με την ομάδα μου να κάνουμε yoga σε ένα ενεργειακό μέρος, στο Οίτυλο...
5 Μυστικά Ευτυχίας για τα Χριστούγεννα
Χριστούγεννα και τι πιο ωραίο από το να επισκεφτούμε οικογενειακώς ένα Χριστουγεννιάτικο χωριό γεμάτο φώτα, μουσική, χορό και πολλά διαδραστικά...
Βάλε στο σάκο του Αη Βασίλη 5 ανέξοδα Δώρα
1. Οι καλοί φίλοι ,αφιέρωσε τους το χρόνο σου ,είναι πηγή υγείας. 2. Ένα χαμόγελο μας 3. Μια επιπλέον θέση...
Ένα Ιαματικό & Θεραπευτικό Yoga Retreat για Σένα στο Thermae Sylla Spa στην Αιδηψό
Μια ακόμη απίστευτη εμπειρία έζησα στην Αιδηψό στο Τhermae Sylla Spa-Wellness Hotel Στα πλαίσια της οργάνωσης του Yoga Therapy Retreat...
10 λόγοι που με έκαναν να δώσω υπόσχεση να επισκεφθώ ξανά το Αμβούργο
Δεν έχουν άδικο που την αποκαλούν Βενετία του Βορρά.Θα σας αναφέρω μέσα από τα δικά μου γιογκίστηκα μάτια τι μου...
10 Πράγματα που Πρέπει να γνωρίζεις πριν αρχίσεις Γιόγκα
1. Η γιόγκα είναι μόνο γιόγκα, αρκεί να την κάνεις δική σου, να τη Κατακτήσεις. 2. Συνδέσου με το σώμα...