1. Οι καλοί φίλοι ,αφιέρωσε τους το χρόνο σου ,είναι πηγή υγείας. 2. Ένα χαμόγελο μας 3. Μια επιπλέον θέση...
Archive for category: Fitness News
Ένα Ιαματικό & Θεραπευτικό Yoga Retreat για Σένα στο Thermae Sylla Spa στην Αιδηψό
Μια ακόμη απίστευτη εμπειρία έζησα στην Αιδηψό στο Τhermae Sylla Spa-Wellness Hotel Στα πλαίσια της οργάνωσης του Yoga Therapy Retreat...
10 λόγοι που με έκαναν να δώσω υπόσχεση να επισκεφθώ ξανά το Αμβούργο
Δεν έχουν άδικο που την αποκαλούν Βενετία του Βορρά.Θα σας αναφέρω μέσα από τα δικά μου γιογκίστηκα μάτια τι μου...
10 Πράγματα που Πρέπει να γνωρίζεις πριν αρχίσεις Γιόγκα
1. Η γιόγκα είναι μόνο γιόγκα, αρκεί να την κάνεις δική σου, να τη Κατακτήσεις. 2. Συνδέσου με το σώμα...
Χάδι ή Φιλί ?
Γνωρίζετε οτι ο εγκέφαλος μας διαχωρίζει και ξεχωρίζει από μόνος του τα φιλιά. Έτσι όταν πάμε να φιλήσουμε έναν συγγενή...
Ένα Εντυπωσιακό Yoga Retreat στη Χιονισμένη Ελλάδα
Ποιος θα περίμενε σε ένα μέρος κρυμμένο στα βουνά των Αγράφων, σε μια χαράδρα , κοντά στη Λίμνη Πλαστήρα...
Προπόνηση στο γυμναστήριο ή έξω; NEO ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ IN & OUT
Τι είναι πιο αποδοτικό; Προπόνηση στο γυμναστήριο ή έξω ; Μια σύγκριση όμως των δύο μπορεί να σε βοηθήσει να...
Η Αίγινα υποδέχθηκε το 1ο Yoga Marathon
1ο Yoga Marathon στην παραλία του Μαραθώνα Αίγινας ήταν μια μονοήμερη (κι όχι μόνο) εκδρομή, που διοργάνωσε το Yoga House...
Yoga με θέα το Aπέραντο Γαλάζιο στη Πεταλούδα του Αιγαίου, Αστυπάλαια 2018
Σκέφτηκες ποτέ να κάνεις yoga σε μια από τις ομορφότερες Χώρες του Αιγαίου, κάτω από ένα επιβλητικό κάστρο και να...
Ακολούθησε με σε ένα από τα πιο καθαρά μέρη του κόσμου – Άγραφα, Λίμνη Πλαστήρα
Το ξέρατε ότι τα Άγραφα χαρακτηρίστηκαν από την Unescο ως μια από τις πέντε πρώτες περιοχές του πλανήτη μας σε...