‘Ένα ακόμη τετραήμερο (25-28.10.19) yoga retreat έφθασε στο τέλος του, στο νησί μου την Αίγινα, στο ξενοδοχείο Irides . Εγκαινιάσαμε...
Archive for tag: aegina yoga
4 Ημέρες Κοντινή Εξόρμηση με Yoga στην Αίγινα 25-28 Οκτ. 2019
Μια εκδρομή με γιόγκα σε έναν υπέροχο τόπο την Αίγινα, μόνο 40′ απο το Πειραιά, θα μας επιτρέψει να καθαρίσουμε...
1ο Yoga Marathon στο Μαραθώνα Αίγινας
Μήπως νιώθεις ότι θα ήθελες να κρατήσουν λίγο ακόμα οι καλοκαιρινές σου διακοπές; … Θέλεις να απολαύσεις μια ξεχωριστή εμπειρία,...
Super Πρόγραμμα Αποτοξίνωσης με 50′ διάδρομο
Ξεκινάς για 5′ με ταχύτητα στο διάδρομο στα 4 Χμ, για το υπόλοιπο της διαδρομής 45′ πηγαίνεις με 5χμ, με...
Εγκαίνια Γυμναστηρίου Κούρος Αίγινα
Το συναίσθημα ευλογίας που έζησα σήμερα (Σάββατο 17 Δεκεμβρίου 2016) μπορεί να ζεστάνει και την πιο κρύα νύχτα του χειμώνα.Βραδιά...
Yoga Retreat στην Αίγινα το Σεπτέμβριο του 2016
Είμαι πολύ χαρούμενη που κάθε φορά καινούργια πρόσωπα αλλά και άτομα από προηγούμενα μου retreat γίνονται μια παρέα. Θέλουν να...
Τι έζησα στο 3μερο Yoga Retreat στην Αίγινα 20-22 Μαϊου 2016
Ένα τριήμερο γιόγκα πραγματοποιήθηκε στις 20-22/05/2016 στην Αίγινα στο Ξενοδοχείο Ίριδες ,παιρνόντας λόγω καιρικών συνθηκών από τις τέσσερις εποχές του...
10 Λόγοι για να ξεκινήσετε Θεραπευτική Γιόγκα ;
Έχεις πρόβλημα με τον αυχένα, τη πλάτη, τη μέση; Η Θεραπευτική Γιόγκα θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κινητικότητας της λεκάνης...
Γιατί οι άνδρες πρέπει να κάνουν γιόγκα;
Με πολλά είδη γιόγκα, ακόμη και παραδοσιακά στυλ να έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθήσουν τη μυική ενδυνάμωση, θα σκεφτόσασταν...
10 Λόγοι για να κάνεις Yoga Retreat στην Ελλάδα
Τι σημαίνει yoga retreat: πρόκειται για «καταφύγια», στα οποία οι συμμετέχοντες «αποσύρονται» για να γυμναστούν, να διαλογιστούν και να απολαύσουν...
- 1
- 2