10 Πράγματα που Πρέπει να γνωρίζεις πριν αρχίσεις Γιόγκα

10 Πράγματα που Πρέπει να γνωρίζεις πριν αρχίσεις Γιόγκα

1. Η γιόγκα είναι μόνο γιόγκα, αρκεί να την κάνεις δική σου, να τη Κατακτήσεις. 2. Συνδέσου με το σώμα...

Yoga με θέα το Aπέραντο Γαλάζιο στη Πεταλούδα του Αιγαίου, Αστυπάλαια 2018

Yoga με θέα το Aπέραντο Γαλάζιο στη Πεταλούδα του Αιγαίου, Αστυπάλαια 2018

Σκέφτηκες ποτέ να κάνεις yoga σε μια από τις ομορφότερες Χώρες του Αιγαίου, κάτω από ένα επιβλητικό κάστρο και  να...

Ο Ρόλος της Θεραπευτικής Yoga στη Σκελετική Υγεία

Ο Ρόλος της Θεραπευτικής Yoga στη Σκελετική Υγεία

παρουσίαση από τη Φωτεινή Μπήτρου στη Ημερίδα του Ιδρύματος Α. Καψάλη, Σκελετική Υγεία Πρόληψη-Ενημέρωση 23 Απριλίου 2017 Η Θεραπευτική γιόγκα...

Γιόγκα (yoga) ή Πιλάτες (pilates);

Γιόγκα (yoga) ή Πιλάτες (pilates);

Γιόγκα ή πιλάτες; Πιλάτες  Ανήκει στους εναλλακτικούς τρόπους άσκησης που στοχεύουν στην ενίσχυση της ευλυγισίας και της σωματικής δύναμης  χωρίς...