Η Ικαρία είναι ένας πραγματικά ξεχωριστός τόπος με ατμόσφαιρα μαγική για ένα Yoga Retreat. Το νησί γοητεύει με τις αντιθέσεις...
Archive for category: Γενικά
Ακαμψία και πόνος στον Αυχένα;
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα παραπονεθούν για πόνο στον αυχένα κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ το 20% θα εμφανίσει...
Πώς να Ασκηθείτε στο Σπίτι εάν είστε σε Αυτο-Απομόνωση λόγω Κορωνοϊού COVID-19 (Workout Tips)
Θωρακίζουμε τo σώμα μας και φτιάχνουμε τη μέρα μας με γυμναστική κατά τη διάρκεια παραμονής μας στο σπίτι για προστασία...
10 Πράγματα που Πρέπει να γνωρίζεις πριν αρχίσεις Γιόγκα
1. Η γιόγκα είναι μόνο γιόγκα, αρκεί να την κάνεις δική σου, να τη Κατακτήσεις. 2. Συνδέσου με το σώμα...
Τι είναι τα Yurts ?
Τα Yurts ξεκίνησαν να τα κατασκευάζουν οι Μογγόλοι νομάδες τον 13ο και 14ο αιώνα στην προσπάθειά τους να έχουν μία...
Χρήσιμες Συμβουλές για τους Λάτρεις Εκγύμνασης στη Φύση με Κρύο
Εάν επιθυμείς να γυμναστείς παρέα με πολικές θερμοκρασιες φρόντισε να είσαι ζεστά ντυμένος, να χρησιμοποιείς παπούτσια με αντιολισθητικές σόλες, σε...
Yoga Therapy στο 4ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γιόγκα
Μία καινούργια εμπειρία απέκτησα στο 4ο Πανελλήνιο φεστιβάλ γιόγκα 15/16 Οκτωβρίου 2016 ως εισηγήτρια μαθήματος θεραπευτικής Γιόγκα. Τίτλος του φεστιβάλ...
- 1
- 2
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.