1.Διατροφή Υιοθέτηση του μοντέλου της μεσογειακής διατροφής, με αυξημένη κατανάλωση ελαιολάδου (5-7 φορές/εβδομάδα), φρούτων (4-5 φορές/εβδομάδα) και λαχανικών (4-5 φορές/εβδομάδα),...
Archive for tag: wellness Greece
Ο Δρόμος προς την Ευεξία
Ευχή όλων μας, κάθε μονοπάτι που παρουσιάζεται μπροστά μας να οδηγείται μόνο προς την ευεξία. Το μονοπάτι που θα βρεθεί...
Ταξίδι στα Κύθηρα σε ένα Μοναδικό Yoga Retreat
Σκέψου να κάνεις yoga με θέα το βράχο της Χύτρας και ο μόνος ήχος που μπορεί να ακούγεται είναι από...
Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.