Σε υψόμετρο 1000μ. στα ορεινά Τζουμέρκα Ηπείρου, σε απόσταση 1,5χλ απο το χωριό Πράμαντα Ιωαννίνων, βρίσκεται το ξενοδοχείο μας. Μέσα σε ένα...
Archive for tag: Fotini Bitrou Yoga
Yoga Retreat δίπλα στη Θάλασσα, στην Αίγινα, με την Φωτεινή Μπήτρου
‘Ένα ακόμη τετραήμερο (25-28.10.19) yoga retreat έφθασε στο τέλος του, στο νησί μου την Αίγινα, στο ξενοδοχείο Irides . Εγκαινιάσαμε...
10 Πράγματα που Πρέπει να γνωρίζεις πριν αρχίσεις Γιόγκα
1. Η γιόγκα είναι μόνο γιόγκα, αρκεί να την κάνεις δική σου, να τη Κατακτήσεις. 2. Συνδέσου με το σώμα...
Christmas Tea
Παραμονές Χριστουγέννων και σήμερα μετά το πρωινό μάθημα Yoga της Παρασκευής όπως συνηθίζω κάθε πρωί Παρασκευής και Δευτέρα απόγευμα μετά...
Εγκαίνια Γυμναστηρίου Κούρος Αίγινα
Το συναίσθημα ευλογίας που έζησα σήμερα (Σάββατο 17 Δεκεμβρίου 2016) μπορεί να ζεστάνει και την πιο κρύα νύχτα του χειμώνα.Βραδιά...
3 Ημέρες Διακοπές & Yoga (retreat) στην Αίγινα 23-25 Σεπτεμβρίου 2016
Μια εκδρομή με γιόγκα σε έναν υπέροχο τόπο την Αίγινα, μόνο 40′ απο το Πειραιά, θα μας επιτρέψει να καθαρίσουμε...
Yoga στη Μυθική Νάξο
Το να έρχεσαι σε επαφή με ανθρώπους από όλο τον κόσμο είναι κάτι το μαγικό πόσο μάλλον όταν τους διδάσκεις...
3 Ημέρες Διακοπές & Yoga (retreat) στην Αίγινα 20-22 Μαϊου 2016
Μια εκδρομή με γιόγκα σε έναν υπέροχο τόπο την Αίγινα, μόνο 40′ απο το Πειραιά, θα μας επιτρέψει να καθαρίσουμε...
Fotini Bitrou bio
Fotini Bitrou is a gymnast and owner of the Kouros Gym in Aegina. She was founder of the classic...