Φέτος στις διακοπές μου είχα την τύχη πέρα από την ηρεμία και την χαλάρωση να συναντήσω και έναν άνθρωπο που λάτρευε τη Γιόγκα. Πως τον ανακάλυψα; Ακριβώς μπροστά μου βλέπω έναν άντρα να διαβάζει βιβλίο σε στάση οκλαδόν με πλάτη...
- 18 Σεπτεμβρίου 2013
- 1 Min Read
Οταν η γιόγκα ζει μέσα στην καρδιά σου,μπορείς να βρεις ηρεμία όπου και αν πας και σε όποιο μέρος και αν βρίσκεσαι. Για αυτό σας ετοίμασα 5 βήματα που θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια στιγμή ηρεμίας σε όποιο μέρος...
- 4 Ιουλίου 2013
- 1 Min Read
Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός, ο οποίος χωρίζεται σε δύο μέρη: το Κεντρικό και το Περιφερικό Νευρικό Σύστημα. Σαν ανθρώπινα όντα, αντιλαμβανόμαστε το περιβάλλον μας μέσω του νευρικού μας συστήματος και των αισθήσεών μας, ενώ το Αυτόνομο...
- 23 Μαΐου 2013
- 1 Min Read
