Blog

Πιστεύω ότι είμαστε αρκετοί που δε χάναμε επεισόδιο από την απίθανη σειρά baywatch και όλοι λίγο πολύ είχαμε φανταστεί να τρέχουμε στις ακτές της Καλιφόρνιας με καλίγραμμο κορμί είτε για να φτιάξουμε τη φυσική μας κατάσταση είτε για να διασώσουμε...
Αγώνες επίδειξης κολύμβησης, Αίγινα 2013 Η 18η επίδειξη κολύμβησης ξεπέρασε όλες τις προσδοκίες μου. Αυτό που μου έμεινε ήταν η αγάπη που είχαν όλοι για το κολύμπι και η χαρά που διέκρινε μικρούς  και μεγάλους καθόλη τη διάρκεια της θερινής...
Γονείς αγχωμένοι εάν το παιδάκι τους ανταποκριθεί στα καλοκαιρινά μαθήματα που πραγματοποιούνται στη θάλασσα σε διάφορες παραλίες του νησιού μας αναλόγως από το επίπεδο και την ηλικία των παιδιών ήταν φέτος η κύρια ασχολία μου σε ότι αφορά τα παιδιά...
Καλοκαίρι και όλοι δεν έχουμε όρεξη για συνεπή γυμναστική  έως καθόλου και αναρωτιέμαι τι θα κάνετε για  να διατηρήσετε τα κιλά σας;Τόσος αγώνας όλο το χειμώνα για να τα χάσετε να μην πάει χαμένος..για αυτό ετοίμασα μια λίστα αγορών για...
Μήπως προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τα παχάκια γύρω από τη μέση;  Εάν η περιφέρεια της μέσης σας έχει μεγαλώσει και η κοιλιά σας έχει γίνει πλαδαρή ο λόγος είναι τα παραπανίσια κιλά που έχετε βάλει. Το κοιλιακό λίπος στο ανθρώπινο...