Είτε είστε αρχάριος στη γιόγκα ή προχωρημένος επαγγελματία, μια βαθιά θεραπεία γιόγκα θα σας κάνει πολύ καλό Μία απόδραση 5 ημερών για γιόγκα στην Αντίπαρο με τη Φωτεινή Μπήτρου θα σας επωφελήσει πολύ από την άποψη ότι θα σας βοηθήσει...
- petros petritis
- 10 Ιανουαρίου 2017
- 1 Min Read
Πότε ήταν η τελευταία φορά που πήγατε για θεραπεία Γιόγκα; Λοιπόν, σίγουρα δεν θέλετε να χάσετε την επερχόμενή μας τριήμερη ανοιξιάτικη θεραπεία γιόγκα στo Ξενοδοχείο The Westin Costa Navarino, στη Μεσσηνία, που θα πραγματοποιηθεί από τις 3 – 5 Μαρτίου...
- petros petritis
- 10 Ιανουαρίου 2017
- 1 Min Read
Ξεκινάς για 5′ με ταχύτητα στο διάδρομο στα 4 Χμ, για το υπόλοιπο της διαδρομής 45′ πηγαίνεις με 5χμ, με ενδιάμεσα για 4 φορές με διάρκεια 3′ θα πηγαίνεις με ταχύτητα 6χμ.Το χρόνο που θα επιλέξεις να ξεκινήσεις σε αυτές...
- petros petritis
- 7 Ιανουαρίου 2017
- 1 Min Read
- petros petritis
- 25 Δεκεμβρίου 2016
- 1 Min Read
Παραμονές Χριστουγέννων και σήμερα μετά το πρωινό μάθημα Yoga της Παρασκευής όπως συνηθίζω κάθε πρωί Παρασκευής και Δευτέρα απόγευμα μετά το μάθημα σερβίρω στους μαθητές μου τσάι δικής μου εμπνεύσεως βοηθώντας τους μαθητές μου να αποφορτιστούν και να χαλαρώσουν. Είχε...
- petros petritis
- 23 Δεκεμβρίου 2016
- 1 Min Read
