To καλοκαίρι είναι κοντά, η διάθεση αλλάζει, θέλουμε να είμαστε κοντά στη φύση και αν είμαστε από τους τυχερούς που ζούμε σε ένα νησί σαν την Αίγινα μπορούμε να γυμναστούμε είτε κοντά στη θάλασσα, είτε δίπλα της. Πόσες φορές έχω...
- 4 Ιουνίου 2015
- 1 Min Read
Είναι η νέα τάση;είναι μόδα; Ή μπορεί με τη γιόγκα να γυμνάσω το σώμα μου, να χάσω θερμίδες, να ηρεμήσω; Tι διαφορές έχει από άλλες μορφές άσκησης; Mπορούν να την κάνουν όλοι ή απαιτεί ειδικές δεξιότητες; Kαι ποιο από όλα...
- 26 Σεπτεμβρίου 2014
- 1 Min Read
Live Different… Be Pure FREE online 10 Minutes Fitness Programme We all want to be slimmer, to fit into a smaller clothing size, to look healthier, and to glow with an aura that comes only from mental and physical fitness....
- 27 Μαΐου 2013
- 4 Min Read
