Yoga Aegina

Aegina is the ideal place for a break from reality and what’s better than a Yoga Retreat in such a great location.  LaLiBay Resort & Spa, is located right by the sea, surrounded by a green landscape, where our morning...

Στο 3μερο yoga retreat στο Irides Luxury Apartments,με την βοήθεια τεχνικών της γιόγκα θα εμβαθύνουμε στην επαφή με τις θετικές ποιότητες του εαυτού μας. Θα εξασκηθούμε σε βασικές ασκήσεις αναπνοής και θα μάθουμε πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε για τη...

6 tips πριν ξεκινήσεις τη πρακτική της Yoga 1.Να μην ξεχνάς οτι στις ασάνες δεν υπάρχει ίχνος εγωισμού, είναι μόνο για να σε προετοιμάσουν. 2.Πριν την πρακτική σου, πάντοτε μοίρασε ευχαριστώ, αισθάνσου ευλογημένος και προσκάλεσε όλα τα καλά να έρθουν ...

Journey to a small family run hotel by the sea. When you arrive you will meet strangers who are soon to have a place in your heart for forever. Classmates and teachers who will inspire you and challenge you in...

During this three-day retreat in Aegina, we formed a deep connection with our bodies, through daily morning and evening Yoga practice.   We reinvigorated and revitalised our bodies.  We stretched our bodies well, allowing our joints to de-stress. We stretched our...

Το συναίσθημα ευλογίας που έζησα σήμερα (Σάββατο 17 Δεκεμβρίου 2016) μπορεί να ζεστάνει  και την πιο κρύα  νύχτα  του χειμώνα.Βραδιά συνέχειας και έναρξης σε καινούργιο χώρο στη Λεωφόρο Φανερωμένης το Γυμναστήριο Κούρος πραγματοποίησε τα εγκαίνια του.Παρόλο την χαμηλή θερμοκρασία ο...

I am very happy to see new and old faces from my past retreats, becoming friends. They all have a common goal – to relax and leave routine behind for a while. They are not looking for busy summer destinations,...