Blog

Είμαστε φτιαγμένοι 70% από νερό. Η βιωματική εμπειρία της καταδυτικής γιόγκα μας προσφέρει την εμπειρία της αναγέννησης. Τα διάφορα είδη αναπνοών (pranayama) που χρησιμοποιούνται στη γιόγκα, θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την αναπνοή σας αργή και σταθερή σε όλη τη...

Το Ταϊλανδέζικο μασάζ είναι μια παραδοσιακή μορφή θεραπευτικής μάλαξης. Εφαρμόζεται πάνω σε στρώμα που τοποθετείται στο έδαφος, ο δέκτης φοράει ελαφρια ρούχα και δεν χρησιμοποιούνται έλαια. Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί τα χέρια, αγκώνες,τα πόδια, πέλματα ακόμη και γόνατα για την εφαρμογή...

από την Εύη Πιτυροπούλου και το εστιατόριο Μάνιτας στην Αίγινα Το πετιμέζι είναι το σκουρόχρωμο, παχύρευστο, γλυκό προϊόν που παίρνουμε από το βράσιμο του μούστου των σταφυλιών και το «κόψιμό» του με στάχτη. Ιδιαίτερα νόστιμο, με γεύση που σου αφήνει...

Η προσπαθεια και το πάθος για τον αθλητισμό φέρνουν διακρίσεις. Στην πρωτη θέση του βάθρου σκαρφάλωσε η Φιλίππα Παπαϊωάννου με τον συναθλητής της Κωνσταντίνο Χουμη πριν λίγες μέρες στο 17ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Ju Jitsu .Η δική μας αθλήτρια διακρίθηκε μέσα απο...

Έζησα για  15 ημέρες τη Νέα Υόρκη, τη περίοδο των Χριστουγέννων 2017-2018, εν μέσω τρομερής κακοκαιρίας ,συναντώντας τη μετεωρολογική βόμβα όπως την αποκάλεσαν που σάρωσε τις βορειοανατολικές πολιτείες της ΗΠΑ (-12 °C με – 7 °C). Ακόμα και έτσι είναι...