• Τηλ: +30 22970 28245
  • Κράτηση Θέσης
  • Πρόγραμμα
Καθημερινές: 08:30 – 22:00 · Σάββατο: 09:00 – 13:00 · Κυριακή: Κλειστά
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • YOGA RETREATS
    • Upcoming Retreats
    • Completed Retreats
  • KOUROS GYM
    • Training
    • Yoga
      • Power Yoga
      • Ashtanga-Vinyasa
      • Hot – Bikram Yoga
      • Flow Yoga
      • Kids Yoga
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Outdoor
      • Μαθήματα Κολύμβησης στην Αίγινα
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Personal Training
    • On Demand
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • BLOG
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Ελληνικα
    • English (Αγγλικα)

Yoga & Spa retreat στο Thermae Resort & Spa Platystomo με τη Φωτεινή Μπήτρου

Yoga & Spa retreat στο Thermae Resort & Spa Platystomo με τη Φωτεινή Μπήτρου

Yoga & Spa retreat στο Thermae Resort & Spa Platystomo με τη Φωτεινή Μπήτρου

31/01/201624/11/2020in Fitness NewsTags detox yoga Greece, yoga holidays greece, yoga Platystomo, yoga retreat Fotini Bitrou, yoga spa greece, γιογκα διακοπες, διακοπες Yoga Ελλαδα, Φωτεινη Μπητρου διακοπες

Μόλις τελείωσε μια ιδιαίτερη, θεματική εκδρομή με γιόγκα και Spa σε έναν υπέροχο τόπο με ιαματικές πηγές (Thermae Resort & Spa 4*) που μας βοήθησε  να καθαρίσουμε τη ματιά μας, να αναπνεύσουμε ξανά και να αποτοξινωθούμε από ο,τι δεν χρειαζόμαστε.Περάσαμε ένα υπέροχο τριήμερο γεμάτο γιόγκα-spa-πεζοπορία -παιχνίδι-διασκέδαση και αποκτήσαμε εμπειρίες και καινούργιους φίλους. Με θετική ενέργεια κάθε μέρα πηγαίναμε πρωί & απόγευμα για γιόγκα διασχίζοντας μια υπέροχη διαδρομή γεμάτη δέντρα και ρυάκια. Η αίθουσα γυμναστικής γεμάτη zen με θεά το βουνό που σου θύμιζε πίνακα ζωγραφικής. Πίναμε στην αρχή του μαθήματος detox ρόφημα που τους είχα φτιάξει και αμέσως  μετά το μάθημα πέρναμε ένα υπέροχο πρωινό. Ακολουθούσε ελεύθερη ώρα για το spa και ξεκούραση έως την ώρα που θα πηγαίναμε για το απογευματινό μάθημα.Το βράδυ τρώγαμε νωρίς και μετά ακούγαμε τους ήχους του πιάνου. Την δεύτερη μέρα κάναμε πεζοπορία, διασχίσαμε 6 χιλιόμετρα και στο τέλος της διαδρομής,σε ένα πανέμορφο εκκλησάκι, χωριστήκαμε σε δυο ομάδες οι οποίες έπρεπε να λύσουν 5 γρίφους. Η πιο γρήγορη ομάδα απέκτησε ενεργειακές πέτρες.

40 άνθρωποι από διαφορετικές αφετηρίες, άλλοι φίλοι, άλλοι γνωστοί, άλλοι που δεν είχαν καν σχέση με τη γυμναστική ή τη Yoga, άλλοι προχωρημένοι Υogi, απέβαλαν τα άγχη της καθημερινότητας και απήλαυσαν, σε ένα υπέροχο περιβάλλον, τη βιωματική διαδικασία ένωσης ψυχής και σώματος.

Έπεται συνέχεια και σε άλλους προορισμούς.

stay tuned με τη Φωτεινή…

Κοινοποιήστε:

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Pinterest

More posts

  • Related
  • Latest
Yoga Retreat στον Μυθικό Μυστρά – Euphoria Retreat
Yoga Retreat στον Μυθικό Μυστρά – Euphoria Retreat
Τα 5+1 Καλύτερα Νησιά για Γιόγκα και Διακοπές στην Ελλάδα
Τα 5+1 Καλύτερα Νησιά για Γιόγκα και Διακοπές στην Ελλάδα
Ένα Ξεχωριστό Yoga Retreat με την Φωτεινή Μπήτρου στο The Westin Costa Navarino, Κ. Δευτέρα 2020
Ένα Ξεχωριστό Yoga Retreat με την Φωτεινή Μπήτρου στο The Westin Costa Navarino, Κ. Δευτέρα 2020
Ένα Yoga Retreat βγαλμένο από Παραμύθι, Μονεμβασιά Ιανουάριος 2020
Ένα Yoga Retreat βγαλμένο από Παραμύθι, Μονεμβασιά Ιανουάριος 2020
Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στα Ατμοσφαιρικά Κουφονήσια, Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στα Ατμοσφαιρικά Κουφονήσια, Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στην Μυστηριακή Σαμοθράκη, Αύγουστος 2023
Yoga Retreat στην Μυστηριακή Σαμοθράκη, Αύγουστος 2023
5 Συνδέσεις σε ένα Yoga Retreat
5 Συνδέσεις σε ένα Yoga Retreat

Πρόσφατα Άρθρα

  • Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος Σεπτέμβριος 2023 18/09/2023
  • Yoga Retreat στα Ατμοσφαιρικά Κουφονήσια, Σεπτέμβριος 2023 08/09/2023
  • Yoga Retreat στην Μυστηριακή Σαμοθράκη, Αύγουστος 2023 07/09/2023
  • 5 Συνδέσεις σε ένα Yoga Retreat 12/08/2023
  • Λήμνος Το Νησί Έκπληξη (άρθρο στο Περιοδικό Thalassea της HSW) 02/07/2023

Facebook

Facebook
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Πρόγραμμα
  • Επικοινωνία


Purefitness © 2022 | All Rights Reserved | Free WP Theme by Web Desginer GR
 

Φόρτωση σχόλιων...
 

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.