
Για έκτη συνεχόμενη χρονιά, σας προσκαλούμε σε ένα από τα πιο δημοφιλή και ατμοσφαιρικά Yoga Retreats στην Ελλάδα, στην «Πεταλούδα του Αιγαίου», την Αστυπάλαια!
6η Χρονιά στην Αστυπάλαια: Yoga Retreat στην Πεταλούδα του Αιγαίου – Κάστρο & Γαλήνη
Η Αστυπάλαια μας περιμένει να την εξερευνήσουμε και να ανακαλύψουμε τους μυστικούς της θησαυρούς σε ένα μοναδικό ταξίδι αναζωογόνησης και διακοπών.
Πρακτική με Θέα το Κάστρο
Φανταστείτε να ξυπνάτε το πρωί, να αντικρίζετε απέναντι τη μαγευτική Χώρα με τους ανεμόμυλους και το καταγάλανο ουρανό.
-
Πρωινή Ενέργεια: Θα ξεκινάμε τη μέρα μας με Yoga με θέα το επιβλητικό Ενετικό Κάστρο και το απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου.
-
Ηρεμία στο Ηλιοβασίλεμα: Κατά τη διάρκεια της δύσης του ήλιου, θα απολαμβάνουμε κατευναστικές πρακτικές αναπνοών, ήρεμες ασκήσεις και διαλογισμό, βρίσκοντας τη γαλήνη.
Εξορμήσεις & Γαλαζοπράσινα Νερά
Η μέρα θα γεμίζει με εξορμήσεις σε ονειρικές παραλίες με κρυστάλλινα νερά:
-
Κολύμπι: Θα επισκεφτούμε τις παραλίες του Αγίου Κωνσταντίνου, του Στενού, της Μαλατεζάνας, του Λιβαδιού.
-
Μονοήμερες Αποδράσεις: Θα πραγματοποιήσουμε μια μονοήμερη εκδρομή στα νησάκια Κουτσομύτη και Κουνούπα, που φημίζονται για τα εξωτικά, γαλαζοπράσινα νερά τους.
Βραδινή Ζωή στη Χώρα
Το βράδυ, η Χώρα προσφέρεται για ρομαντικό περίπατο γύρω από το Ενετικό Κάστρο, στα γραφικά καλντερίμια, τους εντυπωσιακούς ανεμόμυλους, τις παραδοσιακές ταβέρνες και τα ήρεμα μπαράκια.
Ετοιμαστείτε για ένα Yoga Retreat που θα σας μεταμορφώσει και θα σας χαρίσει την απόλυτη καλοκαιρινή χαλάρωση!
Δείτε τι έγινε το 2025 2024 2022 2021 2018

Λίγα Λόγια για την Φωτεινή
H Φωτεινή Mπήτρου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών) και ιδιοκτήτρια του Kouros studio που λειτουργεί απο το 1997. Ίδρυσε το 2004 την ομάδα κλασικού αθλητισμού (στίβου) Αίγινας (Ο.Α. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ), στην οποία ήταν πρόεδρος για 5 χρόνια. Ασχολήθηκε επί 12 συναπτά έτη με τον κλασσικό αθλητισμό (800μ-1.500 μ.) και ήταν πρωταθλήτρια στίβου με πολλές συμμετοχές στην Εθνική Ομάδα. 23 χρόνια ασχολείται συστηματικά με το aerobic και τα βάρη, και έχει συμμετάσχει σε ανάλογες διοργανώσεις στο Fitness. Τα τελευταία 17 χρόνια ασχολείται εντατικά με τη Yoga. Διδάσκει Hatha, Restorative και Vinyasa Yoga, με πάνω απο 10.000 ώρες διδασκαλίας και είναι εγγεγραμμένη πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance E-RYT 500. Έχει πραγματοποιήσει πάνω απο 100 yoga retreat στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Highlights
Highlights
day cruise με σκάφος στην Κουνούπα και Κουτσομίτη
παραλίες
Χωρα – Κάστρο
στο Kalderimi Traditional Houses (9 δωμάτια)
✔Δίκλινα σπίτια στο Kalderimi 420 € / άτομο
✔Μονόκλινο σπίτι στο Kalderimi 530 € / άτομο
✔ Τρίκλινο σπίτι στο Kalderimi 360 € / άτομο
και δίπλα το Traditional Suite Elia 430 € / άτομο σε δικλινο ή 380 € / άτομο σε τρίκλινο
στη Χώρα (7′ με τα πόδια απο το Kalderimi)
Bianco Studio (370€/άτομο σε δικλινο – 485€ μονοκλινο)
Nero Studio (370€/άτομο σε δικλινο – 480€ μονοκλινο)
Nostos House 1 (350€/άτομο σε δικλινο – 460€ μονοκλινο)
Nostos House 2 (350€/άτομο σε δικλινο – 460€ μονοκλινο)
Nostos Room (310€/άτομο σε δικλινο – 380€ μονοκλινο)
Συνοδοί (no-yogi) -40€ στις αναγραφόμενες τιμές πακέτου
Τρόπος Πληρωμής
100 € κράτηση θέσης – προκαταβολή
εξόφληση έως 1 Μαϊου 2026
Έμβασμα σε Τράπεζα
GR 1902603710000350100194261 (Μπήτρου Φωτεινή – Eurobank)
GR 5501102410000024100179902 (Μπήτρου Φωτεινή – Εθνική Τράπεζα)
GR 4901721240005124026347130 (Μπήτρου Φωτεινή – Τράπεζα Πειραιώς)
GR7301401610161002002013890 ((Μπήτρου Φωτεινή – Alpha Bank)
ή μέσω Κάρτας
πληρώνοντας online ΕΔΩ
ή μέσω του συστήματος IRIS
στο κινητό μου 6932431281
- Η δέσμευση θέσης γίνεται μόνο με κατάθεση προκαταβολής
- Παρακαλούμε να αναγράφετε στην αιτιολογία πληρωμής το ΟΝΟΜΑ σας και την λέξη Astypalea
✔ Διαμονή 4 νύχτες στο Kalderimi Traditional Houses
✔ πρωϊνά με παραδοσιακά ελληνικό πρωινό σε μπουφέ
✔ 7 μαθήματα Yoga σε ειδική εξωτερική αίθουσα yoga στο Kalderimi ειδικά για το retreat μας
✔ 30% έκπτωση με την Blue Star για μέλη του group μας και ΙΧ
✔ ΦΠΑ
✔ Μεταφορά από/προς ξενοδοχείο
✔ Φόρος διαμονής
✔ γεύματα. Θα μπορούμε να τρώμε στις παραλίες που θα βρισκόμαστε (gourmet καντινες!) και το βράδυ στη Χώρα
✔ εισιτήρια για το σκάφος της εκδρομής για Κουνούπα και Κουτσομίτη με το ξύλινο σκάφος Avra
- Ακύρωση 8 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια προκαταβολής
- Ακύρωση 8 – 2 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια του 80% του συνολικού ποσού
- Ακύρωση 2 εβδομάδες μέχρι την αναχώρηση – απώλεια του 100% του συνολικού ποσού
✔ Συνολικά θα γίνουν 7 μαθήματα Yoga
✔ Όλες οι πρακτικές είναι ανοιχτές σε ασκούμενους όλων των επίπεδων
Testimonials
Μοναδική εμπειρία! Το πιο ωραίο retreat που έχω έρθει μέχρι στιγμής. Ανυπομονώ να τα πούμε στο επόμενο. Σε ευχαριστούμε πολύ.
Ε.Σ.
Grazie! E’stata un’esperienza meravigliosa. Sicuramente torneremo. Namaste
Yuliya and Andrea
Πολύ πολύ ωραίο!!! Πέρασα τέλεια, χαλάρωσα , ξεκουράστηκα και απόλαυσα στο έπακρο τη γιόγκα, τα τοπία, τη θάλασσα και την παρέα σας. Και στο επόμενο.
A.Γ.
Υπέροχη εμπειρία, φροντίδα, ενέργεια! Εις το επανιδείν!!! Καλή συνέχεια. Ευχαριστούμε
Λ.Μ.
Μαγικό νησί, υπέροχοι άνθρωποι, θετική ενέργεια. Ευχαριστούμε Φωτεινή κ Πέτρο. Να είστε πάντα καλά κ με έμπνευση για επόμενες εκδρομές.
Β.Κ.
Υπέροχη έκπληξη η Αστυπάλαια! Σας ευχαριστούμε για άλλη μια φορά Πέτρος Φωτεινή!!!
Ρ.Ρ.
Υπέροχο νησί! Υπέροχη Γιόγκα! Μέχρι το επόμενο
Β.Π.
Σχεδιάζετε και υλοποιείτε κάθε ταξίδι μας με αγάπη και φροντίδα και περνάμε πολύ όμορφα, μας χαρίζετε αναμνήσεις πολύτιμές σκέψεις για το μέλλον. Σας ευχαριστούμε από καρδιάς.
Μ.Κ.
Σας ευχαριστώ για το υπέροχο ταξίδι που ήταν γεμάτο χρώματα, χαμόγελα με γεύσεις και αρώματα. Ανάσες ηρεμίας και μαθήματα ευεξίας. Σας εύχομαι κάθε καλό, προσωπικά, οικογενειακά, επαγγελματικά και θα σας ακολουθώ με αγάπη.
Ι.Π.
Φωτεινή-Πέτρο, Περάσαμε υπέροχα για μια ακόμα φορά! Φροντίζετε τα πάντα μέχρι τελικής λεπτομέρειας και αυτό κάνει τη διαφορά! Εις το επανιδείν
Γ.Φ. & Μ.Π.
Σας ευχαριστώ για τις πολύ όμορφες εμπειρίες.
Β.Β.
Ευχαριστούμε που καταφέρνετε τόσες φορές να συντονίζετε το σώμα, τη ψυχή και το μυαλό μας στα ομορφότερα σημεία της γης. Να τα 1000-σετε!
Λ.Κ.
Είμαστε ευλογημένοι για τις όμορφες στιγμές που ζήσαμε μαζί σας σε αυτό το ενεργειακό νησί. Η τύχη ήταν μαζί μας και μας βοήθησε να γνωρίσουμε υπέροχους ανθρώπους. Οι πρακτικές πάντα σταθερή αξία. Συνεχίζουμε στα Κύθηρα.
Σ.Λ. & Δ.Τ.
Σας ευχαριστούμε για την καταπληκτική εμπειρία στο όμορφο νησί της Αστυπάλαιας!
Α.P. & V.W & E.W. & A.W.
Σας ευχαριστώ για τις τόσο όμορφες στιγμές που έζησα στην μικρή αυτή γωνίτσα της γης με την τόση ενέργεια. Ήταν υπέροχα όλα και ελπίζω να ξαναγίνει.
Σ.Μ.
Αυτό το ταξίδι είναι η πρώτη φορά που επιχειρώ να το κάνω. Η Αστυπάλαια για μένα κάτι περισσότερο από ένας προορισμός. Ήταν μια Αγκαλιά ηρεμίας, επανασύνδεσης με τον εαυτό μου και βαθιά ευγνωμοσύνης. Σας ευχαριστώ για τις ανάσες, τα χαμόγελα, τη σιωπή, που όμως μιλούσε, και για όλα όσα ένιωσα δίχως λόγια. Φεύγω πιο ανάλαφρη, πιο γειωμένη, πιο «εγώ» μέχρι την επόμενη φορά!!!Με αγάπη!!
Δ.Χ.
Ο Ήλιος που χάιδευα την Αστροπύλη του Αιγαίου κάθε μέρα, Το Αγέρι που περνά μέσα από τα καντόνια και δροσίζει τη Χώρα της, και τα δύο μαζί χαϊδεύοντας τους ανθρώπους που ζουν εκεί, και τους κάνουν γαλήνιους και φιλόξενους αλλά και τους επισκέπτες της που γίνονται καλύτεροι άνθρωποι, ξέγνοιαστοι και υγιείς. Ευγνώμων σε σε Φωτεινή που φρόντισε ςκαι φροντίζεις το σώμα μας και το πνεύμα μας . Ευγνώμων και σε σε Πετρε που φροντίζεις τον υλικό και ψυχικό μας κόσμο με μεράκι απίστευτο. Πάντα μαζί Φωτεινή και Πέτρε, Πέτρε και Φωτεινή, γεροί δυνατοί και αγαπημένοι!!!
Δ.Α.
Η αύρα του νησιού, η θετική ενέργεια των ανθρώπων καθώς κ η πρακτική της yoga. Με θέα το γαλάζιο του Αιγαίου, τα αρώματα της φύσης, το ζεστό χάδι του ήλιου ήταν για εμάς τα highlights αυτού του retreat! Φωτεινή σ΄ ευχαριστώ για την ηρεμία, τη γαλήνη και τη γλυκύτητα που νιώθω στην καρδιά μου αλλά και το ξεμπλοκάρισμα στο σώμα μου! Πέτρο σ’ ευχαριστούμε για την άψογη οργάνωση του ταξιδιού! Είμαστε ευγνώμονες γι αυτήν την την εμπειρία! Σας ευχόμαστε κάθε καλό! Καλή αντάμωση!
Υ.Γ. Στο επόμενο retreat έχουμε ‘κερδίσει’ ένα ακόμα μέλος
Κ.Ζ & Γ.Μ.








