Η νέα μοδα στην άσκηση είναι να κρέμεστε ανάποδα από μια υφασμάτινη αιώρα σε διάφορες στάσεις yoga που δυναμώνουν το σώμα και ηρεμούν το νου άρθρο της Δήμητρας Παπαδά, Δασκάλας Aerial Yoga Τι είναι η Aerial Yoga; Εναέρια Γιόγκα (Aerial...
- 30 Απριλίου 2017
- 1 Min Read
A new trend in exercise is to hang upside down from a cloth hammock in different postures of yoga that strengthen the body and calm the brain Article by Dimitra Papada, Aerial Yoga instructor What is Aerial Yoga? Aerial Yoga...
- 30 Απριλίου 2017
- 3 Min Read
