Η χώρα των όμορφων αλόγων, η Καππαδοκία, μας περιένει να ζήσουμε την εμπειρία του Yoga Retreat το Πάσχα του 2022. Μια μοναδική ατμόσφαιρα ανατολής, με εκατοντάδες υπόγειες πολιτείες, υπόσκαφες εκκλησίες και βόλτες με αερόστατα που συναρπάζουν κάθε ταξιδιώτη. Φημίζεται για την αγορά της, τα χαλιά, τα κρασιά, τα ειδη λαικής τέχνης και αξεπέραστων ιστορικών μνημείων και φυσικής ομορφιάς. Θα ζήσουμε ένα από τα πιο συγκλονιστικά ταξίδια μας στο εξωτερικό, συνδυάζοντας τις πρακτικές μας σε μοναδικούς χώρους απέραντων αυτοκρατοριών και ατελείωτων…

Στο 3μερο yoga retreat στο Irides Luxury Apartments,με την βοήθεια τεχνικών της γιόγκα θα εμβαθύνουμε στην επαφή με τις θετικές ποιότητες του εαυτού μας. Θα εξασκηθούμε σε βασικές ασκήσεις αναπνοής και θα μάθουμε πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε για τη διαχείριση του άγχους και για αύξηση της ενέργειας στην καθημερινότητά μας. Θα νιώσουμε τις αληθινές ποιότητες του εαυτού και θα προσκαλέσουμε την παρουσία τους ακόμη περισσότερο στη ζωή μας μέσω του διαλογισμού. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δυναμικές πρωινές πρακτικές ασάνας και πιο ήπιες…

Για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά ετοιμάζουμε ενα yoga retreat σε ένα μέρος που συνδέθηκα, με ιδιαίτερη ομορφιά, τα Κύθηρα.   Σε κάθε yoga retreat μου, ανοίγω μονοπάτια μεταμόρφωσης, εσωτερικής και εξωτερικής,πάντα βήμα προς βήμα, μια ανάσα την κάθε φορά. Στα Κύθηρα μπορείς να αφήσεις λιγάκι τη φαντασία  ελεύθερη θα δεις τις Ναϊάδες της μυθολογίας μας ή τις νεράιδες των λαϊκών παραμυθιών μας, να ξεπετάγονται πίσω από τους κορμούς των δέντρων . https://www.youtube.com/watch?v=4y9Fnn1R95M&feature=youtu.be Αρκετά ειδυλλιακά καταπράσινα τοπία με πρωταγωνιστή τον καταρράκτη της “Νεράιδας”…

Για τρίτη χρονιά ετοιμάζουμε ένα πιο δημοφιλή Yoga Retreat στην Ελλάδα, στην Πεταλούδα του Αιγαίου, την Αστυπάλαια. Οι περισσότεροι την ερωτεύονται με τη πρώτη ματιά, άλλοι πάλι μαγεύονται από τον τρόπο ζωής, τους ανθρώπους, το φαγητό με νότες σαφράν, τα κρυστάλλινα νερά της, τη γραφικότητα και την πανέμορφη Χώρα. Η Αστυπάλαια μας περιμένει να την εξερευνήσουμε και να ανακαλύψουμε τους μυστικούς της θησαυρούς https://www.youtube.com/watch?v=au4mpiOMkbg&feature=youtu.be Αυτό το yoga retreat θα είναι μια μοναδική εμπειρία αναζωογόνησης και διακοπών. Σκέψου να ξυπνάς το πρωί,…

Για έβδομη συνεχόμενη χρονιά θα πραγματοποιηθεί ένα απο τα δημοφιλέστερα yoga retreat στην Ελλάδα και το 2022, με τη Φωτεινή Μπήτρου, στο Νησί όπου ο χρόνος έχει σταματήσει Καντε click να δείτε τι έγινε το 2016 ,  2017 , 2018 , 2019  , 2020 , 2021 Η Ικαρία ενδείκνυται για διακοπές χαλάρωσης, με πανέμορφες παραλίες, με τα πανηγύρια της, με τα θερμά λουτρά και κυρίως με τους ανθρώπους της. Τα τελευταία χρόνια, επανέρχεται όλο και πιο έντονα στο προσκήνιο η μακροζωία…

Ετοιμάζουμε ενα ονειρκό Yoga Retreat στα Κουφονήσια, ειδικότερα στα Πάνω Κουφονήσια, στο νησί των τιρκουάζ νερών και της χαλάρωσης. Δεν είναι τυχαίο που μαζί με τα Κάτω Κουφονήσια είναι συνώνυμα με τον Παράδεισο. Εξωτικές παραλίες, ήλιος και καλό φαγητό που συναρπάζουν. https://www.youtube.com/watch?v=tM8z-yqGxaA Σε αυτό το μαγικό μέρος θα στήσουμε ειδική αίθουσα για την πρακτική μας στο ξενοδοχείο που θα μέινουμε, στο μοναδικό 4* του νησιού, το Koufonisia Hotel & Resort Η ζωή στο νησί κυλάει πολύ ήρεμα. Το πρωί θα…

Μια ανάσα από την Αθήνα,  το 5στερο LaLiBay Resort & Spa στην Αίγινα ανοίγει τις πύλες του, για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, για ένα 3μερο χαλάρωσης και αναζωογόνησης Yoga Retreat. Ακριβώς πάνω στη θάλασσα, πνιγμένο στο πράσινο, θα ζήσουμε μια μοναδική εμπειρία με θέα το απέραντο γαλάζιο του Σαρωνικού. Δείτε τι ζήσαμε στο Yoga Retreat του 2021 και 2020 https://www.youtube.com/watch?v=qspuop-5roM&feature=youtu.be Στις εγκαταστάσεις του LaLiBay Resort & Spa οι λάτρεις του spa, έχουν τη δυνατότητα  να απολαύσουν χαλαρωτικές στιγμές και εξειδικευμένες θεραπείες…

Για 2η συνεχόμενη χρονιά ετοιμάζουμε ενα ιδιαίτερο Yoga Retreat σε ένα μεταπολεμικό οινοποιείο, που έχει μετατραπεί σε ένα  πολυτελές θέρετρο το Dexamenes Suites, σε ένα από τα παρθένα τμήματα της ακτογραμμής στη δυτικής Πελοποννήσου, στην Κουρούτα. Δείτε τι ζήσαμε το 2021 ΕΔΩ... Και τι έγραψαν οι εφημερίδες για το συγκεκριμένο retreat iefimerida https://www.youtube.com/watch?v=PTGSJEbb7pQ Σπάνια η ιστορία και η οικονομία ενός τόπου έχουν συνδεθεί τόσο στενά με ένα γεωργικό προϊόν όπως η περιοχή της δυτικής Πελοποννήσου συνδέθηκε με σταφύλια και ειδικά…

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά θα βρεθούμε στις καταπράσινες πλαγιές του Πηλίου με τις καστανιές, εκεί όπου κατοικούσαν τα μυθικά πλάσματα των Κενταύρων και μόλις λίγα μέτρα από τον χιλιόχρονο πλάτανο της κεντρικής πλατείας της Τσαγκαράδας, το 12 Months Luxury Resort θα φιλοξενήσει ένα μοναδικό φθινοπωρινό Yoga Retreat . Ένα μέρος τοποθετημένο στο κέντρο του δάσους που συνδυάζει βουνό και θάλασσα https://www.youtube.com/watch?v=HkxolSXf70U Δίτε τι ζήσαμε το 2021 ΕΔΩ... Το κέντρο Spa & Fitness, βρίσκεται στις υπηρεσίες του ευρύτερου κοινού προσφέροντας sauna,…

Το μαγευτικό νησί της Κύπρου, το τρίτο μεγαλύτερο νησί της Μεσογείου, διαθέτει όλα τα χαρακτηριστικά ενός εξαιρετικού προορισμού για Yoga Retreat. Είναι η δεύτερη φορά που οργανώνουμε retreat σε αυτό το μαγικό μέρος και αρχές Νοεμβρίου ο καιρός στην  Κύπρο παραμ΄ένει πολυ καλός, ακόμα και για μπάνιο. Είναι ένας μαγικός συνδυασμός αρχαίας ιστορίας, ρομαντισμού, χαλάρωσης και διασκέδασης. Το ξενοδοχείο που θα μας φιλοξενήσει το Columbia Beach Resort Pissouri βρίσκεται σε μια μοναδική παραθαλάσσια τοποθεσία που συνδυάζει θάλασσα με βουνό και…

Για 3η συνεχόμενη χρονιά το Φθινόπώρο θα μας βρει σε ένα μέρος γεμάτο ενέργεια σε ένα τόπο πλούσιας ομορφιάς και φυσικό κάλος, στο πρώτο ολιστικό wellbeing Spa στην Ελλάδα, το Euphoria Retreat για ένα ιδιαίτερο Yoga retreat. Το EUPHORIA RETREAT 5* είναι ένας τόπος μετασχηματισμού και θεραπείας, βαθιά αυθεντικός, κοντά στη φύση και τη φιλοσοφία της. https://www.youtube.com/watch?v=PlIwLOrD-Wg Στους πρόποδές του Ταϋγέτου, κάτω από τον μυθικό Μυστρά, με την πλούσια ιστορία και με θέα στην καταπράσινη κοιλάδα του Ευρώτα, με τις…