• Τηλ: +30 22970 28245
  • Κράτηση Θέσης
  • Πρόγραμμα
Καθημερινές: 08:30 – 22:00 · Σάββατο: 09:00 – 13:00 · Κυριακή: Κλειστά
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • YOGA RETREATS
    • Upcoming Retreats
    • Completed Retreats
  • KOUROS GYM
    • Training
    • Yoga
      • Power Yoga
      • Ashtanga-Vinyasa
      • Hot – Bikram Yoga
      • Flow Yoga
      • Kids Yoga
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Outdoor
      • Μαθήματα Κολύμβησης στην Αίγινα
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Personal Training
    • On Demand
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • BLOG
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Ελληνικα

23οι Κολυμβητικοί Αγώνες Επίδειξης από τη Φωτεινή Μπήτρου και το Γυμναστήριο Κούρος

23οι Κολυμβητικοί Αγώνες Επίδειξης από τη Φωτεινή Μπήτρου και το Γυμναστήριο Κούρος

23οι Κολυμβητικοί Αγώνες Επίδειξης από τη Φωτεινή Μπήτρου και το Γυμναστήριο Κούρος

14/08/201824/08/2018in Fitness NewsTags baby swimming, swimming aegina, κολύμβηση Αίγινα, μαθηματα κολυμβησης
Είναι η 23η χρονιά που οργανώνω σειρά ταχύρρυθμων μαθημάτων Κολύμβησης για μωρά από 6 μηνών μέχρι παιδιά 12 ετών σε διάφορες παραλίες και πισίνες της Αίγινας. Συνολικά όλα αυτά τα χρόνια έχω εκπαιδεύσει πάνω από 1500 παιδιά.

Για άλλη μια χρονιά ήταν εντυπωσιακή η προσέλευση πάνω από 100 παιδιών και ευχαριστώ ιδιαίτερα τους γονείς για την εμπιστοσύνη στο πρόσωπο μου.

Σκοπός κάθε χρόνο είναι να αναπτύξουμε την αντοχή των παιδιών τους στο νερό, αναπνευστικά και σωματικά

Φυσικά ανάλογα με τη σωματική τους διάπλαση κάποια καταφέρνουν να αναπτυχθούν και να ανταποκριθούν γρήγορα και κάποια αλλά αργότερα Δεν χρειάζεται όμως  οι γονείς να απογοητεύονται γιατί μόλις αναπτυχθούν μυικά θα δουν απότομη βελτίωση.

Σκοπός επίσης είναι η ασφάλεια του παιδιού μέσα στο νερό και όταν λέμε μέσα εννοούμε και κάτω από το νερό.

Μην ξεχνάμε ότι οι πνιγμοί είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτων λόγω ατυχημάτων, στα παιδιά κάτω των 14 ετών.

Η συμβουλές που δίνω στους γονείς :

–Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας χωρίς επίβλεψη μέσα ή κοντά σε νερό.
-Μη χρησιμοποιείτε συσκευές επίπλευσις (μπρατσάκια, φουσκωτές κουλούρες κλπ) ως υποκατάστατα της επίβλεψης.
-Φροντίστε να μάθει το παιδί σας κολύμβηση όσο το δυνατόν νωρίτερα,από εξειδικευμένους εκπαιδευτές.
-Είναι προτιμότερο να συμμετέχετε μαζί του στα μαθήματα κολύμβησης. Μη θεωρήσετε ποτέ ότι το παιδί σας είναι “απρόσβλητο” από πνιγμό κι ας ξέρει καλή κολύμβηση. Τα μικρά παιδιά(ειδικά τα κάτω των 6 ετών) πρέπει να παρακολουθούνται στενά από ενήλικα όσο κολυμπάνε.
-Διδάξετε το παιδί σας ότι δεν πρέπει ποτέ να κολυμπά μόνο του!
-Μάθετε καρδιο-αναπνευστική ανάνηψη.

Στην επίδειξη που πραγματοποιώ κάθε χρόνο στο τέλος των μαθημάτων τα παιδιά κολυμπάνε ελεύθερο, κάποια πρόσθιο, ύπτιο και πεταλούδα
Θα ήθελα να σας αποκαλύψω ότι ο ερχομός της κόρης μου Δήμητρας με βοήθησε να εξελιχθώ και να πάω ένα βήμα πιο μπροστά στην εκπαίδευση παιδιών μέσα στη θάλασσα
Ευχαριστώ τους χορηγούς μου για την υποστήριξη τους, την ΑΝΕΔΗΚ Κρητικός, το Μελίχιο Παστέλι, το ξενοδοχειο Ίριδες που μας φιλοξενησε και τον άντρα μου.

Ραντεβού του χρόνου με περισσότερες εκπλήξεις.
Φωτεινή Μπήτρου

*Η Φωτεινή Μπήτρου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (ΤΕΦΑΑ Αθήνας) και επαγγελματίας ναυαγοσώστης.
Όλα τα παιδιά που συμμετείχαν στο κύκλο μαθημάτων τους δόθηκε δώρο ένα σκουφάκι και μια εκπαιδευτική κολυμβητική σανίδα. Στους αγώνες που πραγματοποιήθηκαν τη Δευτέρα 13 Αυγούστου στο ξενοδοχείο Ίριδες στους Άγιους Αίγινας (www.irides.gr) δόθηκαν σε όλα τα παιδιά για επιβράβευση ένα μεγάλο κύπελλο.

Κοινοποιήστε:

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Pinterest

More posts

  • Related
  • Latest
25οι Κολυμβητικοί Αγώνες Επίδειξης σε μια πλωτή Πισίνα στην Αίγινα
25οι Κολυμβητικοί Αγώνες Επίδειξης σε μια πλωτή Πισίνα στην Αίγινα
Κολύμβηση για Παιδιά στην Αίγινα – Θερινά Μαθήματα 2018 με τη Φωτεινή Μπήτρου
Κολύμβηση για Παιδιά στην Αίγινα – Θερινά Μαθήματα 2018 με τη Φωτεινή Μπήτρου
Εκπαιδεύοντας τη 10 Μηνών Κόρη μου στην Κολύμβηση
Εκπαιδεύοντας τη 10 Μηνών Κόρη μου στην Κολύμβηση
Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στα Ατμοσφαιρικά Κουφονήσια, Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στα Ατμοσφαιρικά Κουφονήσια, Σεπτέμβριος 2023
Yoga Retreat στην Μυστηριακή Σαμοθράκη, Αύγουστος 2023
Yoga Retreat στην Μυστηριακή Σαμοθράκη, Αύγουστος 2023
5 Συνδέσεις σε ένα Yoga Retreat
5 Συνδέσεις σε ένα Yoga Retreat

Πρόσφατα Άρθρα

  • Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος Σεπτέμβριος 2023 18/09/2023
  • Yoga Retreat στα Ατμοσφαιρικά Κουφονήσια, Σεπτέμβριος 2023 08/09/2023
  • Yoga Retreat στην Μυστηριακή Σαμοθράκη, Αύγουστος 2023 07/09/2023
  • 5 Συνδέσεις σε ένα Yoga Retreat 12/08/2023
  • Λήμνος Το Νησί Έκπληξη (άρθρο στο Περιοδικό Thalassea της HSW) 02/07/2023

Facebook

Facebook
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Πρόγραμμα
  • Επικοινωνία


Purefitness © 2022 | All Rights Reserved | Free WP Theme by Web Desginer GR
 

Φόρτωση σχόλιων...
 

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να σχολιάσετε.