Yoga Retreat στην Αίγινα 12-14 Μαΐου 2017

Yoga Retreat στην Αίγινα 12-14 Μαΐου 2017

Σε αυτό το τριήμερο ευεξίας & αναζωογόνησης στην Αίγινα γνωρίσαμε το σώμα μας μέσα από καθημερινή πρακτική πρωϊ & απόγευμα. Μέσα από την συγκεκριμένη πρακτική φέραμε ευεξία και ζωτικότητα σε όλο μας το σώμα. Τεντώσαμε  καλά όλο το σώμα, λύνοντας όλες τις αρθρώσεις. Κάναμε  ιδιαίτερα ευλύγιστη την σπονδυλική στήλη γεγονός που η  Θεραπευτική Γιόγκα πρεσβεύει την καλή υγεία της σπονδυλικής στήλης και την καλή υγεία όλου του σώματος. Εξισορροπήσαμε όλα τα συστήματα μας  , όπως το ορμονικό, το κυκλοφορικό, το αναπνευστικό και το πεπτικό σύστημα .Αποβάλαμε τις τοξίνες από τα όργανα και το σώμα ξεμπλοκάροντας τα ενεργειακά μας κέντρα (7 chakras). Γνωρίσαμε καινούργιους φίλους και δώσαμε ραντεβού για το επόμενο…