Έθνος: «Η Αίγινα στους κορυφαίους Yoga προορισμούς στην Ελλάδα»

Έθνος: «Η Αίγινα στους κορυφαίους Yoga προορισμούς στην Ελλάδα»

Κύριος σκοπός της yoga είναι η σύνδεση ψυχής και σώματος. Σύνδεση στην οποία σημαντικό ρόλο παίζει και ο περιβάλλων χώρος

Η χώρα μας ενδείκνυται, προσφέροντας απαράμιλλο φυσικό τοπίο, απέραντο γαλάζιο και εξαιρετικό φως! Ιδανικός τόπος για ηρεμία, ανανέωση και ενδοσκόπηση, συνοδεία πιστοποιημένων yogateachers.

Ακόμη ιδανικότερος τόπος για διακοπές αναζογόνησης(yogaretreat) είναι η Αίγινα, μια ανάσα από τον Πειραιά.Η Αίγινα συνδυάζει ιστορία, παράδοση, φυσική ομορφιά και μοναδικό φως. Φως που εμπνέει καλλιτέχνες και ανθρώπους των γραμμάτων.Εδώ θα χαλαρώσετε,θα γεμίσετε καθαρό αέρα, θα αποτοξινωθείτε. Είναι το ιδανικό νησί για να ανανεώσετε τη ψυχή, το μυαλό και να ξαναβρείτε τη χαρά της ζωής σας! Τα μέρη πολλά για καθημερινή πρακτική, γεμάτα κάλλος και ενέργεια: Ναός Αφαίας, Αρχαίος Ελαιώνας [με υπεραιωνόβια δέντρα], παραλίες με εντυπωσιακά ηλιοβασιλέματα. Δεν είναι τυχαίο που, τα τελευταία χρόνια, προσελκύει ως νησί όλο και περισσότερους φίλους της yoga απ’ όλον τον κόσμο, χάρη στην εύκολη προσβασιμότητα, τη φιλοξενία, τη γαστρονομία -στηριζόμενη στο Π.Ο.Π. φιστίκι της- και την οικειότητα που προκαλεί στον επισκέπτη.

Yoga στην Αίγινα σημαίνει Φωτεινή Μπήτρου. πτυχιούχος ΤΕΕΦΑ Αθήνας και ιδιοκτήτρια του Kouros studio Aegina στο κέντρο της πόλης. Ασχολήθηκε επί 12 χρόνια με τον κλασικό αθλητισμό, υπήρξε πανελλήνια πρωταθλήτρια, συμμετείχε στην εθνική μας ομάδα και σήμερα θεωρείται μία από τις καλύτερες καθηγήτριες hatha yogaστην Ελλάδα [RYT Alliance].

Για το φετινό καλοκαίρι έχει οργανώσει 3 ολοκληρωμένα yoga retreats στην Αίγινα [Irides studios και Κόκκινο Κάστρο], με ασκήσεις hatha,kundaliniyoga και mindfulness.Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.purefitness.gr

ολόκληρο το άρθρο ΕΔΩ: http://www.ethnos.gr/themata/arthro/i_aigina_stous_koryfaious_yoga_proorismous_stin_ellada-64343598/