ποναει αυχενας

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα παραπονεθούν για πόνο στον αυχένα κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ το 20% θα εμφανίσει χρόνιο αυχενικό σύνδρομο. Μια μοντέρνα επιδημία που δεν κοιτάζει ηλικία και επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά μας, αφού δυστυχώς εκεί συσσωρεύουμε...
Read More
Πολλές φορές παρόλο που γυμνάζομαι συστηματικά έχω πόνο στον αυχένα, όπως και αρκετοί πελάτες μου που έρχονται στο γυμναστήριο. Δείτε  γιατί πονάμε και πως μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε. Ο  πόνος εντοπίζεται στην πίσω περιοχή του αυχένα. Πολλές φορές περιλαμβάνει τον...
Read More