• Τηλ: +30 22970 28245
  • Κράτηση Θέσης
  • Πρόγραμμα
Καθημερινές: 08:30 – 22:00 · Σάββατο: 09:00 – 13:00 · Κυριακή: Κλειστά
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • YOGA RETREATS
    • Upcoming Retreats
    • Completed Retreats
  • KOUROS GYM
    • Training
    • Yoga
      • Power Yoga
      • Ashtanga-Vinyasa
      • Hot – Bikram Yoga
      • Flow Yoga
      • Kids Yoga
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Outdoor
      • Μαθήματα Κολύμβησης στην Αίγινα
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Personal Training
    • On Demand
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • BLOG
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Ελληνικα

Archive for tag: διατροφη

19Μάρτιος16/09/2020
Γυμνάζεσαι και δε βλέπεις αποτέλεσμα; 5 Tips

Γυμνάζεσαι και δε βλέπεις αποτέλεσμα; 5 Tips

5 tips για άμεσο αποτέλεσμα: 1)Γυμνάσου με πειθαρχία 2)Εμπιστεύσου άτομα με εμπειρία 3)Πίνουμε νερό και τρώμε πριν διψασουμε και πεινάσουμε...

Read More
by Fotini BitrouTags Fotini Bitrou, αθλητισμός Αίγινα, γυμναστική Αίγινα, γυμναστική διατροφή, δίαιτα, διατροφη, διατροφη, διατροφη, διατροφη, Θερμίδες, Μεταβολισμός, υγιεινα τροφιμα0
22Σεπτέμβριος16/09/2020
Υγιεινό Γεύμα σε 5′ Λεπτά

Υγιεινό Γεύμα σε 5′ Λεπτά

Πολλές φορές μια σαλάτα είναι βαρετή όταν προσέχουμε την διατροφή μας!! Μπορούμε όμως να την κάνουμε ένα φοβερό μεσημεριανό πιάτο...

Read More
by Fotini Bitrouin Fitness News, Fitness News, Fitness NewsTags γρηγορο γευμα, γυμναστική διατροφή, σωστή διατροφή, υγιεινο γευμα, υγιεινο σουβλακι1
15Σεπτέμβριος16/09/2020
Πως Έχασα 32 Κιλά !

Πως Έχασα 32 Κιλά !

Η κατηφόρα δεν είναι πάντα εύκολη! Ξυπνάς ένα πρωί και ανακαλύπτεις πως δεν έχεις ζήσει πολλά απο αυτά που θα...

Read More
by Fotini Bitrouin Fitness NewsTags lost pounds, Θερμίδες, κιλα γυμναστικη, υπερβαρος, χανω λιπος, χαστε κιλα1
1Μάρτιος16/09/2020
7 Αποξηραμένα Φρούτα που σας Προστατεύουν 

7 Αποξηραμένα Φρούτα που σας Προστατεύουν 

Ένα συχνό ερώτημα των πελατών μου είναι αν τα αποξηραμένα φρούτα έχουν μια θέση στη σωστή διατροφή μας.Τα αποξηραμένα φρούτα...

Read More
by Fotini BitrouTags αποξηραμενα φρουτα, δαμασκηνο, παπαγια, σταφιδα, συκο, υγιεινη διατροφη1
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Πρόγραμμα
  • Επικοινωνία


Purefitness © 2022 | All Rights Reserved | Free WP Theme by Web Desginer GR