Fitness News - Pure Fitness by Fotini Bitrou

Το Ταϊλανδέζικο μασάζ είναι μια παραδοσιακή μορφή θεραπευτικής μάλαξης. Εφαρμόζεται πάνω σε στρώμα που τοποθετείται στο έδαφος, ο δέκτης φοράει...

Η Acro Yoga είναι μια τεχνική που αναμειγνύει τη σοφία της Yoga, τη δυναμική ισχύ των ακροβατικών και τη φροντίδα...

από την Εύη Πιτυροπούλου και το εστιατόριο Μάνιτας στην Αίγινα Το πετιμέζι είναι το σκουρόχρωμο, παχύρευστο, γλυκό προϊόν που παίρνουμε...

Η προσπαθεια και το πάθος για τον αθλητισμό φέρνουν διακρίσεις. Στην πρωτη θέση του βάθρου σκαρφάλωσε η Φιλίππα Παπαϊωάννου με...

Μόλις γύρισα από ένα τριήμερο βασισμένο στα ενεργειακά κέντρα (chakras) και κανάλια (Nadis) με κατεύθυνση τη σοφία,δημιουργία και την αληθινή...

Έζησα για 15 ημέρες τη Νέα Υόρκη, τη περίοδο των Χριστουγέννων 2017-2018, εν μέσω τρομερής κακοκαιρίας ,συναντώντας τη μετεωρολογική βόμβα...

Τα Yurts ξεκίνησαν να τα κατασκευάζουν οι Μογγόλοι νομάδες τον 13ο και 14ο αιώνα στην προσπάθειά τους να έχουν μία...

Συναντώ συχνά ανθρώπους που μου λένε έχω κάνει και εγώ γιόγκα, χωρίς όμως να ξέρουν τι ακριβώς είναι γιόγκα. Κάποιοι...

από την Εύη Πιτυροπούλου Ο χειμώνας είναι για τα καλά εδώ, με τα όμορφα αλλά και τα… αναγκαία κακά του!...

Ένα νησί που θα σε μαγέψει από την πρώτη στιγμή και θα σου αγγίξει την καρδιά Τον Νοέμβριο του...

Tο τελευταίο καλοκαιρινό μας Retreat για το 2017 δεν θα μπορούσε παρα να γινει στην Ικαρία. Η περσινή μας εμπειρία...

Ο Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας πλησιάζει και ως αθλήτρια που πέρασε από τις μεσαίες αποστάσεις και με ειδικότητα στο στίβο,...