3ημερη Απόδραση με Yoga στο W Costa Navarino 5*, Μεσσηνία 17-19 Μαϊου 2024
- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
3ημερη Απόδραση με Yoga στο W Costa Navarino 5*, Μεσσηνία 17-19 Μαϊου 2024
17 Μαΐου - 19 Μαΐου
340€
Η περιοχή μας καλεί να απολαύσουμε την μεσσηνιακή φύση στα καλύτερά της. Αιωνόβιοι, χρυσοπράσινοι ελαιώνες, αμμουδερές παραλίες νωχελικά απλωμένες κατά μήκος της ακτογραμμής του Ιονίου και μια λεπτή, αναζωογονητική θαλασσινή αύρα θα συντροφεύσουν την πρώτη, αληθινά ανοιξιάτικη εξόρμησή μας.
Τι πιο ιδανικό μέρος για να ζήσουμε αυτή την ξεχωριστή εμπειρία ανάμεσα στη φύση, στους αμμόλοφους με θέα το Ιόνιο πέλαγος, τα απέραντα γήπεδα του γκολφ και την γεμάτη ενέργεια Βοϊδοκοιλιάς.
Το W Costa Navarino 5* ανοίγει τις πύλες του σε μας, για πρώτη φορά, σε ένα νέο χώρο με δυναμική και ενέργεια.
Είναι η 5η χρονιά σε ένα απο τα υπερπολυτελή συγκροτήματα του Costa Navarino.
Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2023 click
Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2022 click
Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2020 click
Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2017 click
Σε αυτό το ιδανικό παραθαλάσσιο ξενοδοχείο, με τη βοήθεια τεχνικών της Θεραπευτικής και Hatha Yoga θα εμβαθύνουμε στην επαφή με τις θετικές ποιότητες του εαυτού μας. Θα εξασκηθούμε σε βασικές ασκήσεις αναπνοής και θα μάθουμε πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε για τη διαχείριση του άγχους και για αύξηση της ενέργειας στην καθημερινότητά μας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δυναμικές πρωινές πρακτικές ασάνας και πιο ήπιες βραδινές, για όλα τα level.
Στο ενδιάμεσο θα έχουμε ελεύθερο χρόνο να ανακαλύψουμε τη περιοχή μέσα από δραστηριότητες αναψυχής και εκδρομών στα συγκλονιστικά δείγματα ενός πολιτισμού με 4.500 χρόνια ιστορίας. Οι λάτρεις της πεζοπορίας, της ποδηλασίας, του Golf, του Τένις αλλά και των θαλασσίων sport θα ζήσουν αξέχαστες στιγμές.
Λίγα Λόγια για την Φωτεινή Μπήτρου
H Φωτεινή Mπήτρου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών) και ιδιοκτήτρια του Kouros studio που λειτουργεί απο το 1997. Ίδρυσε το 2004 την ομάδα κλασικού αθλητισμού (στίβου) Αίγινας (Ο.Α. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ), στην οποία ήταν πρόεδρος για 5 χρόνια. Ασχολήθηκε επί 12 συναπτά έτη με τον κλασσικό αθλητισμό (800μ-1.500 μ.) και ήταν πρωταθλήτρια στίβου με πολλές συμμετοχές στην Εθνική Ομάδα. 23 χρόνια ασχολείται συστηματικά με το aerobic και τα βάρη, και έχει συμμετάσχει σε ανάλογες διοργανώσεις στο Fitness. Τα τελευταία 17 χρόνια ασχολείται εντατικά με τη Yoga. Διδάσκει Hatha, Restorative και Vinyasa Yoga, με πάνω απο 9.000 ώρες διδασκαλίας και είναι εγγεγραμμένη πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance E-RYT 500. Έχει πραγματοποιήσει πάνω απο 70 yoga retreat στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Highlights
Highlights
- βόλτα στην Βοϊδοκοιλιά
- Καταράκτης Καλάμαρης
- Golf
- Spa
- Παραλία
Πρόγραμμα
1η μέρα
Άφιξη στο ξενοδοχείο. Απογευματινή Yoga και μετα δείπνο μέσα στο ξενοδοχείο ή σε εστιατόριο στη Γιάλοβα
2η μέρα:
Πρωινή Yoga. Μετά θα πάρουμε πρωϊνό και μετά θα πάμε βόλτα στην Βοϊδοκοιλιά. Θα επιστρέψουμε ξενοδχείο και θα απολαύσουμε τις ανέσεις του ξενοδοχείου με χαλάρωση και Spa.
Το απόγευμα έχουμε την πρακτική μας και κλείνουμε την όμορφη μέρα μας με δείπνο στο ξενοδοχείο ή στην Γιάλοβα.
3η μέρα:
Πρωϊνό μάθημα Yoga. Μετά συνεχίσουμε με πρωϊνό και check out από το ξενοδοχείο.
✔Deluxe room στην τιμή των 340€/άτομο σε τρίκλινο δωμάτιο
✔Deluxe room στην τιμή των 370€/άτομο σε δίκλινο δωμάτιο
✔Deluxe room στην τιμή των 620€/άτομο σε μονόκλινο
Συνοδοί (no-yogi) -40€ στις αναγραφόμενες τιμές πακέτου
Τρόπος Πληρωμής
100 € κράτηση θέσης – προκαταβολή
50% έως 1 Φεβρουαρίου 2024
εξόφληση έως 15 Μαρτίου 2024
Έμβασμα σε Τράπεζα
GR 1902603710000350100194261 (Μπήτρου Φωτεινή – Eurobank)
GR 5501102410000024100179902 (Μπήτρου Φωτεινή – Εθνική Τράπεζα)
GR 4901721240005124026347130 (Μπήτρου Φωτεινή – Τράπεζα Πειραιώς)
GR7301401610161002002013890 (Μπήτρου Φωτεινή – Alpha Bank)
ή μέσω Κάρτας
πληρώνοντας online ΕΔΩ
ή μέσω του συστήματος IRIS
στο κινητό μου 6932431281
.
Σημειώσεις
- Η δέσμευση θέσης γίνεται μόνο με κατάθεση προκαταβολής
- Παρακαλούμε να αναγράφετε στην αιτιολογία πληρωμής το ΟΝΟΜΑ σας και την λέξη Costa Navarino
- Επιτρέπονται παιδιά άνω των 12 ετών
✔ Μεταφορά από/προς ξενοδοχείο
✔ Φόρος διαμονής
- Ακύρωση 8 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια προκαταβολής
- Ακύρωση 8 – 2 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια του 80% του συνολικού ποσού
- Ακύρωση 2 εβδομάδες μέχρι την αναχώρηση – απώλεια του 100% του συνολικού ποσού
Testimonial
(από το Retreat 2023)
Άλλο ένα υπέροχο retreat στο φιλόξενο και αυθεντικό Navarino! Μετά από παρότρυνσης της Φωτεινής έθεσα τον νέο μου στόχο. Δεν είναι τυχαία άλλωστε η τοποθεσία και η ιστορία, μέλλον επιδραστικά θα έλεγα! Ευχαριστώ!
Α.Π.
Ανεπανάληπτη εμπειρία! Τα μαθήματα, οι συμμετέχοντες αλλά και ο τόπος ΜΟΝΑΔΙΚΑ. Ευχαριστούμε Φωτεινή και Πέτρο!
Μ. Τ.
Όπως πάντα μας δημιουργήσατε ένα αίσθημα ευφορίας, χαλάρωσης και μια και μια ακόμα ώθηση για wellbeing. See you next month again.
Λ. Τ.
Αγαπημένοι μου Φωτεινή και Πέτρο , Συνεχίζω το ωραίο ταξίδι μαζί σας!! Ήσαστε υπέροχοι!! Σας ευχαριστώ για την υπέροχη δουλειά που κάνετε.
Μ.Κ.
Πολύ όμορφη εμπειρία, άψογη οργάνωση, εξαιρετική εκπαίδευση. Θα σας ξαναδούμε.
Μ. Σ. & Δ.Ο.
Ένας ιερός τόπος για ιερές στιγμές! Ευχαριστούμε.
Σ.Κ.
Αγαπημένοι Φωτεινή και Πέτρο. Ευχαριστώ για όλο το μοίρασμα, μαζί μου και σας εύχομαι κάθε καλό στη ζωή σας.
Α.Μ.
Ήταν υπέροχα!!! Ευχαριστούμε πολύ για όλα!! Πολύ ωραίο μάθημα, τέλεια ενέργεια, πολλή αγάπη από τους 3 σας, πανέμορφο μέρος με πολλές δραστηριότητες για όλους μας! Εύχομαι πάντα να ανταμώνουμε με χαρά.
Κ. Λ.
Μπράβο σας! Υπέροχο μάθημα, τέλεια οργάνωση, πολύ ωραία ομάδα!
Α.Λ.
Υπέροχη εμπειρία, άρτια οργανωμένη σ’ ένα μοναδικό περιβάλλον. Συγχαρητήρια!!! Συνεχίστε με τη ίδια ζέση.
Ε.Η.
Πολύ ενδιαφέρουσα εμπειρία και πολύ βιωματική επαφή με τη Yoga σε ένα μοναδικό περιβάλλον και από ανθρώπους με γνώση και αγάπη για τη yoga.
Δ.Μ. & Π.Α.
Είμαι τόσο χαρούμενη για τη γνωριμία με εσάς, με τα retreat σας αλλά και με τη yoga. Απόλαυσα κάθε στιγμή και σίγουρα θα ξαναβρεθούμε ξανά και ξανά. Ευχαριστώ πολύ για την υπέροχη εμπειρία.
Β. Α.
Φωτεινή στην δόνηση και στην ενέργεια. Εξαιρετική πρακτική. Με το καλό και σε άλλα μαζί! Ευχαριστώ!
Χ.Π.
Ευχαριστώ θερμά που σε ιδιαίτερα δύσκολη στιγμή της ζωής μου, δώσατε φως στο σκοτάδι και λίγο «Πέτρα» με την έννοια της δύναμης να ξαναγαπήσω και να πιστέψω τον εαυτό μου. Καινούργιο Μέλος
Σ.Μ.
Μια πολύ ξεχωριστή εμπειρία σε ένα όμορφο περιβάλλον με την αγαπημένη μας Φωτεινή και την ομάδα της. Σας ευχαριστούμε
Χ.Μ.
Πράσινα Λουλούδια της Ομορφιάς, στην Μεσσηνία της καρδιάς μας.
A.Σ.
Μας δώσατε πνοή και οξυγόνο!!! Ευχαριστούμε για την μοναδική εμπειρία
Ε.Μ. & Π. Ε.
Γνώρισα έναν ξεχωριστό άνθρωπο την Φωτεινή! Μας αγκαλιάσατε όλους με πολύ αγάπη! Ευχαριστώ πολύ και τον Πέτρο! Να έχετε υγεία και κάθε καλό στην ζωή σας. Ευχαριστούμε πολύ!!!
Ε.Ν.
Όλα τα όμορφα τελειώνουν γρήγορα μέχρι να ξεκινήσουν τα επόμενα! Πέρασα ένα πολύ όμορφο 3ήμερο με καινούργιους ανθρώπους και μια ξεχωριστή επαφή με την yoga, χάρη της Φωτεινής. Η οργάνωση, τα μαθήματα, το ξενοδοχείο, ο τόπος και η όμορφη παρέα σας με έκαναν να επιθυμώ να συμμετέχω στις επόμενες δράσεις σας.
Β. Τ.
2ο Retreat μαζί σας και η επιθυμία για τα επόμενα είναι ακόμα μεγαλύτερη . Ευχαριστούμε για το μοίρασμα!!
M.Α. & Ε.Μ.
Άλλο ένα υπέροχο retreat με τη Φωτεινή και τον Πέτρο, στο φανταστικό Costa Navarino. Συνεχίστε να μας ταξιδεύετε. Σε αναμονή του επόμενου.
Χ.Π.
Image Gallery
