3Ημερη Εξόρμηση με Yoga στην Λίμνη Πλαστήρα-Άγραφα (Montanema) 1-3 Δεκεμβρίου 2023
3Ημερη Εξόρμηση με Yoga στην Λίμνη Πλαστήρα-Άγραφα (Montanema) 1-3 Δεκεμβρίου 2023
1 Δεκεμβρίου - 3 Δεκεμβρίου
290€
Για 5η χρονιά οργανώνεται ένα απο τα πιο εντυπωσιακά χειμερινά Yoga Retreat στην ορεινή Ελλάδα, στα Άγραφα, κοντά στη λίμνη Πλαστήρα , στο μοναδικό Montanema Handmade Village.
Για να ακούσεις και να συνδεθείς με τo δάσος αρκεί να ζήσεις την εμπειρία του Yoga Retreat στο Montanema Handmade Village στα Άγραφα, πολύ κοντά στην λίμνη Πλαστήρα
Ένα φυσικό τοπίο παραδομένο στη λήθη και στην απόλυτη ησυχία εδώ και χρόνια, γεμάτο εικόνες βγαλμένες από παραμύθια, σε περιμένει να το ανακαλύψεις βήμα βήμα.
Για 5η χρονιά θα απολαύσουμε τους καρπούς και την ενέργεια που μας προσφέρει ένα ιδιαίτερο σημείο της Ελλάδας, περιτριγυρισμένο από καταπράσινα έλατα, ποτάμια και καταρράκτες να τρέχουν επιβλητικά και την μοναδική θέα προς τη χαράδρα του Ανθοχωρίου, με τα βουνά έτοιμα να αγκαλιαστούν. Για να νιώσεις την εμπειρία Montanema αρκεί μόνο να γίνεις μέρος του, να απολαύσεις το παραδοσιακό τοπικό φαγητό από το κήπο και τη φάρμα τους, να γευτείς τη μεγάλη ποικιλία βοτάνων, να νιώσεις τα αρώματα από τα χειροποίητα σαμπουάν και κρέμες και να αφεθείς στη ροή του ξεχωριστού spa.
H αίθουσα της yoga θα μας εμπνεύσει για άλλη μια φορά, μέσα από μια σειρά τεσσάρων μαθήματων, να ανοίξουμε το σώμα μας, να επικεντρωθούμε στις αναπνοές μας, να χαλαρώσουμε και να πάρουμε δύναμη και ενέργεια για τη συνέχεια.
Κατα τη διάρκεια του τριημέρου θα περπατήσουμε στο ελατοδάσος εως τη μεταβυζαντινή εκκλησία του Αι Γιώργη, θα κυνηγήσουμε μανιτάρια μέσα στο δάσος, θα κάνουμε κατάβαση στο φαράγγι του Ανθοχωρίου για να δούμε τους καταρράκτες, θα κάνουμε μάθημα μαγειρικής και θα ταίσουμε τα ζώα της φάρμας που βρίσκεται μέσα στο χωριό.
✔Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το Νοέμβριο του 2018
✔Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το Οκτώβριο του 2019
✔Δείτε ΕΔΩ τι έγινε τον Δεκέμβριο του 2021
✔Δείτε ΕΔΩ τι έγινε τον Δεκέμβριο του 2022
Λίγα Λόγια για την Φωτεινή Μπήτρου
H Φωτεινή Mπήτρου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών) και ιδιοκτήτρια του Kouros studio που λειτουργεί απο το 1997. Ίδρυσε το 2004 την ομάδα κλασικού αθλητισμού (στίβου) Αίγινας (Ο.Α. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ), στην οποία ήταν πρόεδρος για 5 χρόνια. Ασχολήθηκε επί 12 συναπτά έτη με τον κλασσικό αθλητισμό (800μ-1.500 μ.) και ήταν πρωταθλήτρια στίβου με πολλές συμμετοχές στην Εθνική Ομάδα. 23 χρόνια ασχολείται συστηματικά με το aerobic και τα βάρη, και έχει συμμετάσχει σε ανάλογες διοργανώσεις στο Fitness. Τα τελευταία 17 χρόνια ασχολείται εντατικά με τη Yoga. Διδάσκει Hatha, Restorative και Vinyasa Yoga, με πάνω απο 9.000 ώρες διδασκαλίας και είναι εγγεγραμμένη πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance E-RYT 500. Έχει πραγματοποιήσει πάνω απο 50 yoga retreat στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Highlights
Highlights
- Spa
- κυνήγι μανιταριών
- πεζοπορία
- βόλτα στη λίμνη Πλαστήρα
- άνοιγμα φύλλου με τον παραδοσιακό αγραφιώτικο τρόπο
.
-Μονόχωρο σπίτι για μονόκλινη χρήση,(με διπλό κρεβάτι) 430€/άτομο
-Μονόχωρο σπίτι για δίκλινη χρήση (με διπλό κρεβάτι) 325€/άτομο
-Οικογενειακό σπίτι για δίκλινη χρήση (με δύο υπνοδωμάτια),– 340€(ενήλικας)/άτομο
-Οικογενειακό σπίτι για τρίκλινη χρήση, 295€(ενήλικας) – 60€ (παιδί 2 – 16 ετών)/άτομο
-Οικογενειακό σπίτι για τετράκλινη χρήση, 280€(ενήλικας) – 60€ (παιδί 2 -16 ετών)/άτομο
-(παιδιά έως 2 ετών δεν χρεώνονται, από 16 ετών και πάνω χρεώνονται ως ενήλικες)
-κόστος για σύντροφους (non yogi) –40€ που συμπεριλαμβάνει διαμονή, πρωϊνό, δείπνο και δραστηριότητες.
Τρόπος Πληρωμής
100 € κράτηση θέσης – προκαταβολή
εξόφληση έως 1 Νοεμβρίου 2023
Τράπεζα
GR 1902603710000350100194261 (Μπήτρου Φωτεινή – Eurobank)
GR 5501102410000024100179902 (Μπήτρου Φωτεινή – Εθνική Τράπεζα)
GR 4901721240005124026347130 (Μπήτρου Φωτεινή – Τράπεζα Πειραιώς)
Κάρτα
Μπορείτε να δεσμέσευτε τη θέση σας πληρώνοντας με την κάρτα σας ΕΔΩ
.
Σημειώσεις
- Η δέσμευση θέσης γίνεται μόνο με κατάθεση προκαταβολής
- Παρακαλούμε να αναγράφετε στην αιτιολογία πληρωμής το ΟΝΟΜΑ σας και την λέξη Montanema
✔ Διαμονή για 2 νύχτες στο Montanema Handmade Village
✔2x πρωϊνά με παραδοσιακά τοπικά προϊόντα
✔4 μαθήματα Yoga
✔2x δείπνα με σερβιριστό παραδοσιακό μενου πέντε πιάτων (θα περιλαμβάνει ορεκτικό, σαλάτα, πίτα χειροποίητη ψημένη στη γάστρα και φυσικά ένα από τα πιάτα στο ξυλόφουρνο… και το γλυκό) .
✔ Μεταφορικά (θα μπει πούλμαν απο Αθήνα με έξτρα κόστος)
✔ Spa
- Ακύρωση 8 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια προκαταβολής
- Ακύρωση 8 – 2 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια του 80% του συνολικού ποσού
- Ακύρωση 2 εβδομάδες μέχρι την αναχώρηση – απώλεια του 100% του συνολικού ποσού
Testimonial
Ανεπανάληπτη εκδρομή. Ανεπανάληπτο retreat . Ανεπανάληπτη η Φωτεινή μας. Είναι η 4η φορά στο υπέροχο αυτό μέρος και είναι όλα καλύτερα από πριν, όπως κάθε φορά μας εκπλήσσει.
B.B.
Είμαι πολύ χαρούμενη που αποφάσισα να συμμετέχω σε αυτό το retreat! Υπέροχος προορισμός, θαυμάσια διοργάνωση, καταπληκτική εμπειρία. Αποφορτιστήκαμε και με νέα ενέργεια θα συνεχίσουμε. Ευχαριστούμε και τη Φωτεινή και τον Πέτρο για όλα όσα μας πρόσφεραν.
Α.Μ. & Β.Α.
Όλα ήτα υπέροχα. Μοναδική εμπειρία σε ένα μαγικό μέρος. Πέρα από τον επαγγελματισμό σας υπάρχει και αγάπη σε αυτό που κάνετε και αυτό μεταδίδεται. Ευχαριστούμε
Κ. Λ.
Υπέροχος προορισμός!! Όπως πάντα πάρα πολύ καλή οργάνωση! Συνεχίζω τα retreat γιόγκα μαζί σας ανεπιφύλακτα. Ήσαστε και οι δύο υπέροχοι.
Μ.Κ.
This is my 3rd retreat with Fotini and Petros. Every time I attend the retreat with them it’s a new experience and new activities. Myself and my husband Micky really enjoy it. You always choose the right location. She is a perfect instructor and Petros is the perfect organizer.
M.T.
Μαγευτικό μέρος!!! Όλα υπέροχα για μία ακόμη φορά. Υπέροχες εικόνες, υπέροχες εμπειρίες και γεύσεις!! Ζήσαμε για μια ακόμη φορά φανταστικές στιγμές που θα συντροφεύουν την καθημερινότητα μας. Σ ‘ευχαριστώ πολύ για όλα Φωτεινή και Πέτρο Περιμένω με ανυπομονησία την επόμενη μας συνάντηση.
Μ.Α.
Τι χαρά να βρεθούμε στις βουνοκορφές στις εστίες των θεών και των νυμφών. Κι όλο αυτό με την βαθύτερη αίσθηση και πνευματικότητα, όπου μας οδηγεί η Φωτεινή. Μπράβο Φωτεινή, Μπράβο Πέτρο! Υπέροχη εμπειρία@
Κ.Δ.
Κάθε φορά που έρχομαι βλέπω την εξέλιξη σας και ανοίγει η καρδιά μου. Υπάρχει πάντοτε εμπιστοσύνη και καθώς αφήνομαι βλέπε και την δική μου εξέλιξη. Ήταν και είναι σαν να είμαι σπίτι μου. Ευχαριστώ για το ταξίδι.
Ε.Κ.
Ευχαριστούμε για την πολύ όμορφη εμπειρία ! Ενθουσιαστήκαμε από το μέρος και τον περίπατο στη φύση. Όλα οργανωμένα και μαγευτικά!!Θα συναντηθούμε σίγουρα στα επόμενα retreats
Γ.
Υπέροχη εμπειρία! Ξεκινώντας από την διοργάνωση, το μέρος, τα μαθήματα και καταλήγοντας στην θετική ενέργεια που πήρα. Συνδέθηκα ξανά με τον εαυτό μου.. Φωτεινή είσαι πολύ καλή δασκάλα (όνομα + πράγμα). Θα είναι χαρά μου να συμμετέχω σε ένα επόμενο retreat! Να είστε καλά και σας ευχαριστώ για όλα!
Μ.Γ.
Η Φωτεινή αγαπημένη και υπέροχη δασκάλα όπως πάντα, ο Πέτρος εξαιρετικός διοργανωτής, τα πάντα ήτα οργανωμένα ως προς την κάθε λεπτομέρεια…Η μαγεία όμως που έκανε αυτή την απόδραση μαγική ήταν το μέρος!!! Δεν φανταζόμασταν ποτέ ότι θα διαμέναμε σε μια χαράδρα, σε μια εκπληκτική κατάφυτη πλαγιά και σε ένα μέρος τόσο όμορφο φυσικά και ενεργειακά.. Συγχαρητήρια λοιπόν για τις εξαιρετικές επιλογές σας και τις υπηρεσίες σας που ξεπέρασαν τις προσδοκίες μας. Ευχαριστούμε πολύ για την γαλήνη και την ηρεμία που λάβαμε. Θα τα πούμε σίγουρά στο επόμενο ταξίδι σας.
Ν.Μ. & Ν.Π. & Δ.
Όπως κάθε φορά, έτσι και αυτή, σε αυτό το retreat, δεν περιμέναμε τίποτα λιγότερο πέραν από αυτή την εξαιρετική οργάνωση. Είναι η πρώτη μας φορά σε αυτό το μέρος και πραγματικά δεν έχω λόγια να περιγράψω την ομορφιά που μας περιτριγυρίζει. ¨όσον αφορά βέβαια το κομμάτι της οργάνωσης του retreat, δεν έχω παρά τα καλύτερα να εκφράσω για εσάς Πέτρο και Φωτεινή. Ο Πέτρος είναι σαν να έχει προβλέψει όλες ανάγκες του καθένα ξεχωριστά και να τις καλύπτει, και η Φωτεινή μας ταξιδεύει νοητικά και πνευματικά σε άλλους κόσμους. Σας υπερευχαριστούμε για ακόμη μια φορά για την αξέχαστη αυτή εμπειρία που μας προσφέρατε κι ελπίζουμε να έρθουν πολλές επόμενες. Σας αγαπάμε!!
Ν.Κ. & Σ.Μ. & Ε.
Φωτεινή, μέχρι τώρα η καλύτερη εμπειρία yoga ήταν μαζί σου στα ηλιοβασιλέματα της Αίγινας στην παραλία. Μετά, ήρθα εδώ σε αυτό το retreat και ομολογώ ότι έχει ξεπεράσει τις ήδη υψηλές προσδοκίες μου. Υπέροχο μέρος, καταπληκτική διοργάνωση, η yoga μαζί σου είναι μοναδική. Με αυτό το ταξίδι κλείνει πολύ όμορφα μια ιδιαίτερη και αρκετά δύσκολη χρονιά για εμένα και σας ευχαριστώ για αυτό. Θα τα ξαναπούμε σε επόμενο retreat και στις παραλίες του νησιού μας του όμορφου. Και όταν έρθω μόνιμα στην Αίγινα (σε μερικά χρόνια ελπίζω) θα βαρεθείς να με βλέπεις. Φωτεινή και Πέτρο, σας ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
Κ.Π.
Σας ευχαριστώ πολύ για το όμορφο και χαλαρωτικό τριήμερο. Φωτεινή, εγώ πρώτη φορά κάνω και γνωρίζω τη Yoga από εσένα. Με ενέπνευσες για να συνεχίσω.
Μ.Κ.
Αγαπητοί μας Φωτεινή κ Πέτρο, ευχαριστούμε πολύ για το καταπληκτικό τριήμερο που μας χαρίσατε. Ελπίζω να ξαναβρεθούμε κάπου, σε κάποιο από τα ταξίδια σας και να ξαναζήσουμε αξέχαστες στιγμές. Σας ευχαριστούμε.
Α.Σ.
Δεύτερη φορά….καλύτερη από την πρώτη. Είμαι πολύ ευτυχισμένη που σας γνώρισα. Αυτό που μας προσφέρετε είναι μοναδικό και υπέροχο…Εμπειρίες. Σας ευχαριστώ πολύ και καλή αντάμωση στο επόμενο.
Ζ.Φ
Ήταν όλα υπέροχα.
Μ.Λ.
Το σπουδαίο είναι η ζωή κι όχι οι περιγραφές της. Ζήσαμε ένα μαγικό τριήμερο.
Ε.Κ. & Ν.Κ.
Αυτό που ένιωσα, την αγαλλίαση, την ψυχική ανάταση και την εφορία που πλημμύρισε το σώμα μου από την κορυφή ως τα νύχια, είναι ένα από αυτά που θα κουβαλήσω στη καρδιά μου, φεύγοντας από αυτό το μαγικό μέρος. Ένιωθα σα να παίζω σε ταινία…Μα αυτό που κάνει ένα μέρος μαγικό είναι η ενέργεια που βάζουν οι άνθρωποι σε αυτό , και όχι απλά το τοπίο, όπως το κάνετε κάθε φορά με ένα ξεχωριστό τρόπο και ως αποτέλεσμα η κάθε εμπειρία είναι μοναδική…Namaste
Σ.Η.
Η αύρα σου και η ψυχή σου καθρεφτίζονται σε κάθε πρακτική. Σ ’ευχαριστώ για τον τρόπο που διδάσκεις και μεταδίδεις όλα αυτά.. Σίγουρα θα ανταμώσουμε ξανά και σύντομα. Συνέχισε όλο αυτό το ταξίδι…Ευγνωμοσύνη, αγάπη και πίστη…Υ.Γ. Πέτρος rule!!
Ν.
Σας ευχαριστούμε πολύ για όλα. Μας ενθουσίασε η διαφοροποίηση στην πρακτική της Yoga. Βέβαια μας έλειψε η nidra yoga, όμως όπως έκλεισε η χαλάρωση με την Προσευχή της Αλεξίου ήταν υπέροχο. Best of luck in your next adventures
Κ.Λ.
Άλλο ένα yoga retreat μαγικό. Μαγικό τοπίο, στην ομίχλη. Καταπληκτική η cardio yoga. Τέλειες οι πεζοπορίες στο δάσος και στους καταρράκτες. Φωτεινή, Πέτρο και Δημητρούλα ένα μεγάλο ευχαριστώ. Ραντεβού στο επόμενο retreat
Μ. Ζ.
Η εμπειρία από το πρώτο retreat που συμμετέχω ήταν φανταστική. Όλα ήταν υπέροχα. Το μέρος ήταν καταπληκτικό, μια απόδραση στη καρδιά της φύσης. Ευχαριστούμε πολύ.
Κ.Μ.
Το μέρος είναι υπέροχο, που σε κάνει να θέλεις να έρχεσαι ξανά και ξανά. Η ενέργεια του τόπου είναι ανεπανάληπτη. Η Φωτεινή πάντα εξελίσσεται και δίνει τον καλύτερο της εαυτό και βοηθάει τον καθένα ξεχωριστά.
Κ.Δ.
Upcoming Yoga Retreats
[/cmsms_text][/cmsms_column][/cmsms_row]