Ετοιμάζουμε ενα ιδιαίτερο Yoga Retreat σε ένα μεταπολεμικό οινοποιείο, που έχει μετατραπεί σε ένα  πολυτελές θέρετρο το Dexamenes Suites, σε ένα από τα παρθένα τμήματα της ακτογραμμής στη δυτικής Πελοποννήσου, στην Κουρούτα.

Σπάνια η ιστορία και η οικονομία ενός τόπου έχουν συνδεθεί τόσο στενά με ένα γεωργικό προϊόν όπως η περιοχή της δυτικής Πελοποννήσου συνδέθηκε με σταφύλια και ειδικά με σταφύλια της Μαύρης Κορίνθου (σταφίδες). Θα ζήσουμε μοναδικές στιγμές σε ένα ολοκαίνουργιο ξενοδοχείο, πάνω στην παραλία της Κουρούτας που θα μας κανει να χαλαρώσουμε, απολαμβάνοντας την πολυτέλεια της απλότητας. Ο χωρος και η ενέργεια του θέλουν να μεταφέρουν μια ολιστική μεσογειακή εμπειρία, με θέα το απέραντο γαλάζιο.

Εδώ ο χρόνος κυλά αργά. Βουλιάζεις τα πόδια σου στην άμμο και βουτάς στα καθάρια νερά του Ιουνίου, ευλογημένος στην ιδιωτικότητά σου. Μακριά βλέπεις τον κόσμο, αν θες να περπατήσεις μέχρι τα beach bars της παραλίας. Το απόγευμα διαβάζεις, ακούς μουσική και χαλαρώνεις στη βεράντα σου ή στο lounge με ένα signature cocktail με βάση τη σταφίδα, βλέποντας τον ορίζοντα να βάφεται χίλια χρώματα καθώς ο ήλιος χάνεται στη θάλασσα. Δοκιμάζεις απλές μεσογειακές γεύσεις, ολόφρεσκιες και νόστιμες στο εστιατόριο. Ακούς τον ήχο τον κυμάτων και βλέπεις τα αστέρια. Όνειρο…

Στο τέλος του καλοκαιριού και λίγο πριν ξεκινήσει το φθινόπωρο θα υπάρχει σειρά απο πρακτική Hatha Yoga για που βοηθάει στη μεγιστοποίηση της αποτελεσματικότητας της pranayama με στόχο την δύναμη, ευθυγράμμιση και ενεργοποίηση μέσω του άνω μέρους του σώματος θα ανακαλύψουμε τη ροή του prana Vayu. Συνδέεται άμεσα με τη λειτουργίας της καρδιάς και επομένως με το ενεργειακό κέντρο anahata.θα δώσουμε έμφαση σε ασκήσεις για άνοιγμα θώρακα. Η κινητήρια δύναμη ειναι η ισορροπία. Αν το Τσάκρα της καρδιάς είναι κλεισμένο υποφέρει ο πυρήνας μας. Η αναπνοή μας ειναι ρηχή και ελαττώνεται ο μεταβολισμός και η σωματική ενέργεια μας .

Πληροφορίες ασφάλειας

• Η πρακτική είναι για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.
• H αίθουσα είναι εξωτερική και παρέχει την απαιτούμενη ασφαλεια και αποστάσεις για τους ασκούμενους.
• Σε περίπτωση ακύρωσης λόγω ανωτέρας βίας πχ lockdown τα χρήματα επιστρέφονται.
• Απαραίτητο για τη συμμετοχή σε αυτό το retreat είναι rapid test ή εάν έχετε κάνει το εμβόλιο δεν θα χρειαστεί. Το κόστος του rapid test το αναλαμβάνουμε εμείς.

Yoga Instructor

Φωτεινή Μπήτρου (Hatha, Restorative & Vinyasa Yoga)

Η Φωτεινή κατάγεται απο την Αίγινα και λειτουργεί το Kouros studio . Είναι πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance E-RYT 500 και απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας (ΤΕΦΑΑ Αθηνών). Στο παρλεθόν υπήρξε πανελλήνια πρωταθλήτρια στο στίβο 800μ και 1500μ. Περισσότερες απο 8.000 ώρες διδασκαλίας Yoga. 

Για το Βιογραφικό της Yoga instructor Φωτεινής Μπήτρου καντε click ΕΔΩ

Πρόγραμμα

Παρασκευή 1/10/2021

• 9πμ Αναχώρηση απο Αθήνα
• 14:00 Άφιξη στο ξενοδοχείο
• 18:30 Απογευματινή Yoga

Σάββατο 2/10/21

• 8:30 πμ πρωινή Hatha Yoga
• Πρωινό στο ξενοδοχειο
• 11πμ επίσκεψη στην Αρχαία Ολυμπια (30′)
  
• 18:30 Απογευματινή Yoga , κατευναστικές πρακτικές αναπνοών και διαλογισμό

Κυριακή 3/10/21

• 8:30 πμ πρωινή Hatha Yoga
• Πρωινό στο ξενοδοχείο
• 12:00 Αναχώρηση

TI ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

• Διαμονή για 2 νύχτες στο Dexamenes Suites
• 2x πρωϊνά
• 4 μαθήματα Yoga

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

• Μεταφορικά
• Γεύματα
• Είσοδος στην Αρχαία Ολυμπία

ΚΟΣΤΟΣ

Μονόκλινο Courtyard WineTank Suite 450€

Δείτε ΕΔΩ όλους τους τύπους των δωματίων

*συνοδοί (non yogi) -40€ στις αναγραφόμενες τιμές

Τρόπος Πληρωμής

100 € κράτηση θέσης – προκαταβολή

50% έως  1 Ιουνίου 2021, εξόφληση έως 31 Αυγούστου 2021

Τράπεζα (Eurobank)

Ακύρωση

• Ακύρωση 8 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια προκαταβολής
• Ακύρωση 8 – 2 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια του 80% του συνολικού ποσού
• Ακύρωση 2 εβδομάδες μέχρι  την αναχώρηση – απώλεια του 100% του συνολικού ποσού

Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες με τη Φωτεινή εδώ: fotini@purefitness.gr , +30 6932431281

Covid19 update

ΦΟΡΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ 

Παλαιότερα Yoga Retreat με την Φωτεινή

1. Yoga Retreat στην Πεταλούδα του Αιγαίου, Αστυπάλαια για 2η χρονιά, Kalderimi Hotel  Ιούνιος 2021 click 
2. Η Ικαρία το Μαγικό Νησί, για 6η συνεχόμενη χρονιά Yoga Retreat, Karras Hotel Ιούνιος 2021 click
3. Yoga Retreat στα Κύθηρα, Ένα Νησί Mύθος, Porto Delfino, Ιούνιος 2021 click
4. Yoga Retreat στην Ελάφονησο, Capari Suites, Ιούνιος 2021 click
5. Ένα Yoga Retreat γεμάτο ήχους στην Αίγινα, Irides, Μαίος 2021 click
6. Yoga Retreat στα Ορεινά Τζουμέρκα. Orizontes 5*, Μάιος 2021 click
7. Yoga Retreat στον Μυθικό Μυστρά , Euphoria Retreat, Οκτώβριος 2020 click 
8. Γεμάτο Φως Yoga Retreat στην Αίγινα, LaLiBay Resort & Spa, Σεπτέμβριος 2020 click
9. Yoga Retreat στην ανεξάντλητη Ικαρία για 5η χρονια, Σεπτέμβριος 2020 click
10. Ταξίδι στα Κύθηρα, σε ένα αξέχαστο Yoga Retreat, Αύγουστος 2020 click
11. Yoga Retreat στην Λήμνο, ένα Νησί Έκπληξη, Ιούλιος 2020 click
12. Ένα Ξεχωριστό Yoga Retreat στο The Westin Costa Navarino, Κ. Δευτέρα 2020 click
13. Ένα Yoga Retreat βγαλμένο από Παραμύθι, Μονεμβασιά Ιανουάριος 2020 click
14. Εντυπωσιακές Εικόνες απο το Yoga Retreat στην Σρι Λάνκα, Δεκ. 2019 click
15. Yoga Retreat δίπλα στη Θάλασσα, στην Αίγινα, 2019 click
16. Yoga Retreat στο Φυσικό Περιβάλλον των Αγράφων Λίμνη Πλαστήρα Οκτ. 2019 click
17. Yoga Retreat στον επίγειο παράδεισο του Onar στη παραλία της Άχλας στην Άνδρο, 2019 click
18. Ένα απο τα Δημοφιλέστερα Yoga Retreat στην Ελλάδα, στην Μονάδική Ικαρία, για 4η Χρονιά 2019 click
19. Ένας Μοναδικός Προορισμός για Yoga Retreat, τα Εναλλακτικά Κύθηρα, 2019 click
20. Detox Yoga Retreat στο καλύτερο Ιαματικό Spa στην Ελλάδα, Αιδηψός, Thermae Sylla Spa click
21. Ένα αξέχαστο Yoga Retreat στη Λακωνική Μάνη, Petra & Fos το 2019 click
22. Ένα Εντυπωσιακό Yoga Retreat στη Χιονισμένη Ελλάδα. Άγραφα-Λίμνη Πλαστήρα το 2018 click
23. Yoga με θέα το Aπέραντο Γαλάζιο στη Πεταλούδα του Αιγαίου, Αστυπάλαια το 2018 click
24. Ένα από τα πιο δημοφιλή Yoga Retreat στην Ελλάδα, Ικαρία το 2018 click
25. Το Πρώτο Yoga Retreat Εν Πλω σε Κρουζιερόπουλο στην Ελλάδα click
26. Yoga Retreat σε Yurt στο Abelionas Retreat Μεσσηνία το 2018  click
27. To Columbia beach Resort Φιλοξένησε το Μεγαλύτερο Yoga Retreat στην Κύπρο το 2017 click
28. Χαλάρωση με Υοga στο Νησί της Ηρεμίας, Ικαρία 2017 click
29. Yoga Retreat στην Αντίπαρο 2017 click
30. Yoga retreat σε ένα Νησί γεμάτο Ελλάδα, τη Πάρο 2017 click
31. Κοντινό break με Yoga Retreat στην Αίγινα, Αίγινα 2017 click
32. To Costa Navarino Φιλοξένησε το Μεγαλύτερο Yoga Retreat στην Ελλάδα το 2017 click
33. Υοga Retreat στην Αράχωβα 2-5 Ιανουαρίου 2017 click
34. Διακοπές Αναζωογόνησης & Χαλάρωσης με Yoga στα Σύβοτα Θεσπρωτίας 6-9 Οκτωβρίου 2016 click
35. Ένα Αξέχαστο Yoga Retreat στην Ικαρία 24-29 Ιουνίου 2016 click
36. Yoga Retreat στην Αίγινα το Σεπτέμβριο του 2016 click
37. Τι έζησα στο 3μερο Yoga Retreat στην Αίγινα 20-22 Μαϊου 2016 click
38. Yoga & Spa retreat στο Thermae Resort & Spa Platystomo 29-31 Ιανουαρίου 2016 click