• Τηλ: +30 22970 28245
  • Κράτηση Θέσης
  • Πρόγραμμα
Καθημερινές: 08:30 – 22:00 · Σάββατο: 09:00 – 13:00 · Κυριακή: Κλειστά
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • YOGA RETREATS
    • Upcoming Retreats
    • Completed Retreats
  • KOUROS GYM
    • Training
    • Yoga
      • Power Yoga
      • Ashtanga-Vinyasa
      • Hot – Bikram Yoga
      • Flow Yoga
      • Kids Yoga
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Outdoor
      • Μαθήματα Κολύμβησης στην Αίγινα
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Personal Training
    • On Demand
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • BLOG
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Ελληνικα
    • English (Αγγλικα)

3ημερη Απόδραση με Yoga στο The Westin Resort Costa Navarino 5*, Μεσσηνία 21-23 Απριλίου 2023

Φόρτωση Εκδηλώσεις

« Όλες οι Εκδηλώσεις

  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

3ημερη Απόδραση με Yoga στο The Westin Resort Costa Navarino 5*, Μεσσηνία 21-23 Απριλίου 2023

21/04/2023 - 23/04/2023

365€
  • « Yoga Retreat στην Μυθική Ιορδανία, Πάσχα 12-17 Απριλίου 2023
  • Yoga Retreat σε έναν Επίγειο Παράδεισο στην Άνδρο, το Onar, Παραλία Άχλας 26-28 Μαΐου »
Yoga Retreat Costa Navarino

Το Σαββατοκύριακο μετά το Πάσχα θα βρισκόμαστε σε ένα από τους καλυτέρους προορισμούς στην Ελλάδα, με θέα τους μοναδικούς αμμόλοφους και το μαγευτικό Ιόνιο

Η περιοχή μας καλεί να απολαύσουμε την μεσσηνιακή φύση στα καλύτερά της. Αιωνόβιοι, χρυσοπράσινοι ελαιώνες, αμμουδερές παραλίες νωχελικά απλωμένες κατά μήκος της ακτογραμμής του Ιονίου και μια λεπτή, αναζωογονητική θαλασσινή αύρα θα συντροφεύσουν την πρώτη, αληθινά ανοιξιάτικη εξόρμησή μας.

Untitled_Artwork 4

Τι πιο ιδανικό μέρος για να ζήσουμε αυτή την ξεχωριστή εμπειρία ανάμεσα στη φύση, στους αμμόλοφους με θέα το Ιόνιο πέλαγος, τα απέραντα γήπεδα του γκολφ και την γεμάτη ενέργεια Βοϊδοκοιλιάς.

Το The Westin Resort Costa Navarino 5* ανοίγει τις πύλες του σε μας, για τέταρτη φορά, σε ένα απο τα πιο επιτυχημένα yoga retreat και για το 2023 στην Ελλάδα.

Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2022 click

Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2020 click

Δείτε ΕΔΩ τι έγινε το 2017 click

Σε αυτό το ιδανικό παραθαλάσσιο ξενοδοχείο, με τη βοήθεια τεχνικών της Θεραπευτικής και Hatha Yoga θα εμβαθύνουμε στην επαφή με τις θετικές ποιότητες του εαυτού μας.   Θα εξασκηθούμε σε βασικές ασκήσεις αναπνοής και θα μάθουμε πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε για τη διαχείριση του άγχους και για αύξηση της ενέργειας στην καθημερινότητά μας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δυναμικές πρωινές πρακτικές ασάνας και πιο ήπιες βραδινές, για όλα τα level.

Στο ενδιάμεσο θα έχουμε ελεύθερο χρόνο να ανακαλύψουμε τη περιοχή μέσα από δραστηριότητες αναψυχής και εκδρομών στα συγκλονιστικά δείγματα ενός πολιτισμού με 4.500 χρόνια ιστορίας. Οι λάτρεις της πεζοπορίας, της ποδηλασίας, του Golf, αλλά και του Τένις – καθώς από πέρσι λειτουργεί το πρώτο στην Ευρώπη Mouratoglou Tennis Center, σίγουρα θα λατρέψουν το μέρος. Για την ευεξία και την τόνωση μας προτείνονται ολοκληρωμένες εμπειρίες αναζωογόνησης στο γαλήνιο καταφύγιο του Anazoe Spa με θεραπείες και περιποιήσεις που θα ηρεμήσουν το πνεύμα και θα αναδομήσουν το σώμα σας.

Yoga Retreat Fotini Bitrou

Λίγα Λόγια για την Φωτεινή Μπήτρου

H Φωτεινή Mπήτρου είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών) και ιδιοκτήτρια του Kouros studio που λειτουργεί απο το 1997. Ίδρυσε το 2004 την ομάδα κλασικού αθλητισμού (στίβου) Αίγινας (Ο.Α. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ), στην οποία ήταν πρόεδρος για 5 χρόνια. Ασχολήθηκε επί 12 συναπτά έτη με τον κλασσικό αθλητισμό (800μ-1.500 μ.) και ήταν πρωταθλήτρια στίβου με πολλές συμμετοχές στην Εθνική Ομάδα. 23 χρόνια ασχολείται συστηματικά με το aerobic και τα βάρη, και έχει συμμετάσχει σε ανάλογες διοργανώσεις στο Fitness. Τα τελευταία 17 χρόνια ασχολείται εντατικά με τη Yoga. Διδάσκει Hatha, Restorative και Vinyasa Yoga, με πάνω απο 9.000 ώρες διδασκαλίας και είναι εγγεγραμμένη πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance E-RYT 500. Έχει πραγματοποιήσει πάνω απο 50 yoga retreat στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Διαβάστε Περισσότερα

Highlights

Highlights

  • Βοϊδοκοιλιά
  • Golf
  • Spa
  • Παραλία

.

Πρόγραμμα

  • 1η μέρα
  • 2η μέρα
  • 3η μέρα

1η μέρα

1η μέρα

Άφιξη στο ξενοδοχείο. Απογευματινή Yoga και μετα δείπνο μέσα στο ξενοδοχείο ή σε εστιατόριο στη Γιάλοβα

2η μέρα

2η μέρα:

Πρωινή Yoga. Μετά θα πάρουμε πρωϊνό και μετά θα πάμε βόλτα στην Βοϊδοκοιλιά. Θα επιστρέψουμε ξενοδχείο και θα απολαύσουμε τις ανέσεις του ξενοδοχείου με χαλάρωση και Spa.

Το απόγευμα έχουμε την πρακτική μας και κλείνουμε την όμορφη μέρα μας με δείπνο στο ξενοδοχείο ή στην Γιάλοβα.

3η μέρα

3η μέρα: 

Πρωϊνό μάθημα Yoga. Μετά συνεχίσουμε με πρωϊνό και check out από το ξενοδοχείο.

  • Κόστος
  • Περιλαμβάνονται
  • Δεν περιλαμβάνονται
  • Πολιτική Ακύρωσης

Κόστος

✔Deluxe room στην τιμή των 365€/άτομο σε δίκλινο δωμάτιο

✔Deluxe room στην τιμή των 330€/άτομο σε τρίκλινο δωμάτιο

✔Deluxe room στην τιμή των 620€/άτομο σε μονόκλινο

Συνοδοί (no-yogi) -40€ στις αναγραφόμενες τιμές πακέτου

Τρόπος Πληρωμής

100 € κράτηση θέσης – προκαταβολή

εξόφληση έως 15 Μαρτίου 2023

Τράπεζα

GR 1902603710000350100194261 (Μπήτρου Φωτεινή – Eurobank)
GR 5501102410000024100179902 (Μπήτρου Φωτεινή – Εθνική Τράπεζα)
GR 4901721240005124026347130 (Μπήτρου Φωτεινή – Τράπεζα Πειραιώς)

 

Κάρτα

Μπορείτε να δεσμέσευτε τη θέση σας πληρώνοντας με την κάρτα σας ΕΔΩ
.
Σημειώσεις
  1. Η δέσμευση θέσης γίνεται μόνο με κατάθεση προκαταβολής
  2. Παρακαλούμε να αναγράφετε στην αιτιολογία πληρωμής το ΟΝΟΜΑ σας  και την λέξη Costa Navarino

Περιλαμβάνονται

✔ Διαμονή 2 νύχτες στο The Westin Costa Navarino

✔ Πρωϊνά

✔ 4 Μαθήματα Yoga

✔ Ελεύθερη Είσοδος: WestinWORKOUT  Ι Sauna Ι Jacuzzi Ι εσωτερική πισίνα

✔ 20% έκπτωση στις θεραπείες του Anazoe Spa

Δεν περιλαμβάνονται

✔ Μεταφορά από/προς ξενοδοχείο

✔ Φόρος διαμονής

Πολιτική Ακύρωσης

  • Ακύρωση 8 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια προκαταβολής
  • Ακύρωση 8 – 2 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια του 80% του συνολικού ποσού
  • Ακύρωση 2 εβδομάδες μέχρι  την αναχώρηση – απώλεια του 100% του συνολικού ποσού
Yoga Retreat Costa Navarino

✔ Συνολικά θα γίνουν 4 μαθήματα Yoga στην εσωτερική αίθουσα Yoga Shala “Astronomy”  200m2

✔ Όλες οι πρακτικές είναι ανοιχτές σε ασκούμενους όλων των επίπεδων

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ / ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ 

Φωτεινή Μπήτρου  fotini.bitrou@gmail.com, +30 6932431281

my yoga retreats

Testimonial

(από το Retreat 2022)

Ευχαριστώ πολύ για όλα! Μας ξανανιώνετε! Να είστε πάντα καλά να μας χαρίζετε όμορφες εμπειρίες σαν αυτή που ζήσαμε στο Κόστα Ναβαρίνο! Φιλια πολλα και ευχομαι καλη ανταμωση!
N.T.
Yoga Retreat στο Costa Navarino, υπέροχη εμπειρία, υπέροχο ταξίδι, υπέροχο μέρος. Η διαφορά όμως είναι στα άτομα. . Φωτεινή η instructor μας, όνομα και πράγμα, φως, ευεξία, ηρεμία, γνώση, εμπειρίαευεξία. Πέτρος, ο διοργανωτής, ο αφανής ήρωας από τα στρωματάκια μας μέχρι το φαγητό γιατί οι λεπτομέρειες κάνουν την διαφορά. Σας ευχαριστώ για αυτή την μοναδική εμπειρία! Συνεχίστε να μας υπενθυμίζετε ότι χρειαζόμαστε οάσεις από το μοτίβο μας. Ευχαριστώ!
Χ.Κ.
Το retreat ήταν φάρμακο για εμένα σε μια ζοφερή πραγματικότητα, Μου φώτισε τον κόσμο, τις κινήσεις και νέμε βοήθησε να βάλω στόχους. Εξαιρετικοί instructor και coordinator. Σας ευχαριστώ.
Σ.Σ.
Εσύ είσαι η αιτία που κάνω, μάλλον που συνεχίζω να κάνω yoga, όσο το μαγευτικό μέρος, που είναι ξεχωριστό κάθε φορά! Είσαστε καταπληκτικοί, σας αγαπάμε πολύ!
Μ.Κ. & Π. Ρ.
Ένα ζευγάρι αγαπημένο και συνεργατικό με ισορροπία, αυτό είδα εγώ, και αυτό βγαίνει προς τα έξω ως μια τέλεια διοργάνωση και ένα retreat που πιστεύω ότι θα τα δει ο καθένας στο σώμα εν ευθέτω χρόνο (που μπορεί να ποικίλει για τον καθένα, από μία ώρα μέχρι και εβδομάδες).
Πρώτη φορά κάνω γιόγκα και δυστυχώς κατάλαβα πόσο λίγο ευλύγιστη είμαι. Αυτό με παρακινεί να δουλέψω το σώμα μου σ’ αυτή την κατεύθυνση εκτός από την μυϊκή ενδυνάμωση, που έκανα ως τώρα. Καλή μου αρχή λοιπόν. Φωτεινή και Πέτρο χάρηκα που σας γνώρισα και δεν λέω αντίο αλλά λέω «στο επανιδειν» και σε ένα άλλο retreat” Καλή σας συνέχεια με αγάπη και δημιουργία!
Μ. Λ.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο αχτύπητο δίδυμο για ένα ακόμα υπέροχο retreat, Ήταν όλα τέλεια!! Φωτεινή είσαι μια δασκάλα με χιούμορ, βλέπεις και παρατηρείς τα πάντα μέσα στο μάθημα και με βοηθάς να εξελιχθώ και να αγαπήσω ακόμα περισσότερο το σώμα μου, την γιόγκα και τον εαυτό μου. Ανυπομονώ για την επόμενη συνάντηση. Με πολλή αγάπη και αφοσίωση
Ι. Π.
Η καλύτερη γιόγκα που έχω κάνει για όλα τα επίπεδα. Αφού κράτησε στις κόρες μου να έρχονται σε όλα τα μαθήματα extra kudos για αυτό! Γυρίζοντας πρέπει να πάω τα παντελόνια στην μοδίστρα καθώς ξαναπήρα τους 2 πόντους ύψους που είχα χάσει..!
Υ.Γ. σε παρακαλώ μην απολύσεις τον Πέτρο, είναι καλό παιδί@
Δ. & Ε. & Ε. & Β. Β
Μοναδική εμπειρία!!! Για άλλη μια φορά πέρασα υπέροχα. Ευχαριστώ πολύ για όλα.
Μ.Α.
Πρώτη φορά με την Φωτεινή αλλά νοιώθω σαν τη ξέρω από παλιά. Υπέροχος και ο βοηθό, υπέροχα όλα, με πολλή αγάπη και νοιάξιμο. Θα ακολουθήσω και σε άλλα πολλά!!!
Σ.Σ.
Φωτεινή, Πρώτη εμπειρία για μένα, Ωραία επαφή. Άνθισε η σπονδυλική μου στήλη κάπως. Καθόλου ευλύγιστη δεν είμαι δυστυχώς. Ευχαριστώ για το μοίρασμα. Το χρειαζόμουν.
Ε.Λ.
Όλα υπέροχα, όπως πάντα!>Φωτεινή , Πέτρο , ευχαριστούμε για το όμορφο τριήμερο, τη διοργάνωση και την απίστευτη ενέργεια σας! Θα σας δω στο επόμενο retreat!
B.K.
Κάθε retreat είναι μοναδικό με απίθανο περιβάλλον και γιόγκα. Εδώ όμως στο Costa Navarino έχει ανοίξει η ψυχή και το σώμα προς το ιδεατό. Η Φωτεινή μας απογείωσε.
Β.Β.
Φωτεινή!!! Σ’ ευχαριστώ για το φως που έφερες στη ζωή μου. Να είσθε πάντα καλά και να μας προσφέρεις εμπειρίες. Ευχαριστώ!
Δ.Σ.
Αγαπητή Φωτεινή και Πέτρο, Χάρηκα πολύ που σας γνώρισα και έχετε πολλή θετική ενέργεια. Ν α είστε καλά και να συνεχίσετε να οργανώνετε retreats ανά τον κόσμο. Θα ερχόμαστε όσο μπορούμε. Με αγάπη!
Λ.Κ. & Τ.Κ.
Φωτεινή ευχαριστώ πολύ για την υπέροχη εμπειρία . Ένα ταξίδι ξεκινάει…
Κ.Λ.
Φωτεινή ευχαριστούμε πολύ για την υπέροχη πραγματικά εμπειρία! Πραγματικά χαλαρώσαμε. Θα ξαναβρεθούμε. Ευχαριστώ!
Σ.Χ.
Αγαπητή Φωτεινή, Σ’ ευχαριστούμε που μας δείχνεις ότι η βελτίωση έρχεται με επιμονή, υπομονή και μια υπέροχη yoga instructor. See you ξανά on the mat.
Σ. Α.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ Φωτεινή και Πέτρο για το υπέροχο αυτό retreat. Μια πολύ όμορφη εμπειρία σε ένα φανταστικό χώρο. Πραγματικά χαλάρωσα και γέμισε η καρδιά μου αγάπη και φως, Ευχαριστώ
Θ.Σ.
Φωτεινή! Μου ζωντάνεψες το σώμα και τις αισθήσεις. Ευχαριστώ. Και σε ένα όμορφο και ευλογημένο τόπο. Πέτρο ευχαριστώ! Με πολλή αγάπη
Κ.Δ.
Φωτεινή και Πέτρο, ευχαριστούμε πολύ για την πολύ όμορφη εμπειρία και την ψυχική και σωματική ευεξία που μας προσφέρατε! Μέχρι το επόμενο retreat καλά να περνάτε και να συνεχίζετε την πολύ σημαντική δουλειά που κάνετε!
Γ.Χ. & Ε.Σ. & Α.Χ.
Φωτεινή κ Πέτρο, ευχαριστούμε πάρα πολύ για την θετική ενέργεια και την πολύ ωραία οργάνωση θα τα πούμε σύντομα στην βάσης ας !!
Δ. Δ.
Μια ακόμα ευεργετική εμπειρία!! Γεμάτη θετική ενέργεια κι αισιοδοξία για την αυριανή ημέρα!!!
Ε.Π.
Τέλεια οργάνωση όπως πάντα και μια νέα εξαιρετική εμπειρία γεμάτη φως και ενέργεια
Ζ. Ο.
Ευχαριστώ τη Φωτεινή και τον Πέτρο για άλλο ένα υπέροχο τριήμερο, γεμάτο χαλάρωση, ευεξία και υπέροχες εικόνες.
Χ.Π.
Φωτεινή, Πέτρο, ευχαριστώ για την τόσο όμορφη εμπειρία. Αναζωογονήθηκα, χαλάρωσα και γέμισα νέες εμπειρίες. Απλά απολαυστικό. Είστε μια φοβερή ομάδα! Ευχαριστώ
Κ.Π.

Image Gallery

  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino
  • Yoga Retreat Costa Navarino

Upcoming Yoga Retreats

  • Yoga Retreat Astypalea
    5 Ημέρες Yoga Retreat στη Πεταλούδα του Αιγαίου, για 5η χρονιά, Αστυπάλαια 5-9 Ιουνίου 2025 (Αγ. Πνεύματος)
  • yoga retreat Kythira
    5 Ημέρες Yoga Retreat, για 5η χρονιά, στα Κύθηρα 11-15 Ιουνίου 2025
  • yoga retreat Limnos
    Yoga Retreat στο Χρυσαφένιο Νησί, Λήμνος 19-22 Ιουνίου 2025

Κοινοποιήστε:

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Google Calendar
  • iCalendar
  • Outlook 365
  • Outlook Live

Λεπτομέρειες

Αρχή:
21/04/2023
Τέλος:
23/04/2023
Κόστος:
365€
Κατηγορία Εκδήλωση:
Επερχόμενες Εκδηλώσεις
Ετικέτες Εκδήλωση
aegina, best yoga retreat greece, Live Event, yoga retreat costa navarino, Yoga Retreat Messinia, Yoga Retreat Peloponnese

Χώρος Διεξαγωγής

Westin Resort Costa Navarino

Διοργανωτής

Fotini Bitrou
Τηλέφωνο:
+30 6932431281
Email:
fotini.bitrou@gmail.com
Προβολή ιστότοπου Διοργανωτής
  • « Yoga Retreat στην Μυθική Ιορδανία, Πάσχα 12-17 Απριλίου 2023
  • Yoga Retreat σε έναν Επίγειο Παράδεισο στην Άνδρο, το Onar, Παραλία Άχλας 26-28 Μαΐου »
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Πρόγραμμα
  • Επικοινωνία


Purefitness © 2022 | All Rights Reserved | Free WP Theme by Web Desginer GR