Στο πιο όμορφο σημείο της κοσμοπολίτικης Αράχωβας, με μοναδική θέα τις βουνοκορφές του Παρνασσού και την κοιλάδα των Δελφών, το ξενοδοχείο Domotel Anemolia μας υποδέχεται μετά τη Πρωτοχρονιά του 2017 για ένα τριήμερο χαλάρωσης και αναζωογόνησης με yoga

Η μικρή κωμόπολη της Βοιωτίας γνωρίζει μεγάλες δόξες τα τελευταία χρόνια.Η ανάπτυξη του χιονοδρομικού κέντρου,η εύκολη πρόσβαση από την Αθήνα,τη Λαμία αλλά και άλλες ελληνικές μεγαλουπόλεις την έχουν κάνει αγαπημένο τόπο χειμωνιάτικων διακοπών. Φτάνοντας στην Αράχωβα θα συναντήσετε την κοσμοπολίτικη ατμόσφαιρα του κεντρικού δρόμου..Πίσω όμως από τη φανταχτερή βιτρίνα θα ανακαλύψετε μια πολιτεία που αντιστέκεται αποτελεσματικά στον χρόνο και στην εξέλιξη. Τα πέτρινα χωριάτικα σπίτια με τις αχνιστές καμινάδες στριμώχνονται στα στενά ανηφορικά δρομάκια και όλο το χωριό μοιάζει να κρέμεται στις πλαγιές του βουνού,σ΄ένα τοπίο που αγγίζει τα όρια της τελειότητας.Τους χειμωνιάτικους μήνες ο Παρνασσός τυλίγεται συχνά σε ομίχλη και τότε τα φώτα της Αράχωβας λάμπουν πιο έντονα μέσα στο ασημί φως και η εικόνα του χωριού γίνεται παραμυθένια!

Σε αυτό το ιδανικό μέρος, στο βουνό, με τη βοήθεια τεχνικών της Θεραπευτικής και Hatha Yoga θα εμβαθύνουμε στην επαφή με τις θετικές ποιότητες του εαυτού μας.   Θα εξασκηθούμε σε βασικές ασκήσεις αναπνοής και θα μάθουμε πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε για τη διαχείριση του άγχους και για αύξηση της ενέργειας στην καθημερινότητά μας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δυναμικές πρωινές πρακτικές ασάνας και πιο ήπιες βραδινές, για όλα τα level.

Η καταπληκτική αίθουσα Yoga του ξενοδοχείου με φυσικό φωτισμό και θέα προς την κοιλάδα των Δελφών αποτελεί μοναδικό σημείο για Εξάσκηση και Αναζωογόνηση

Yoga Instructor

Φωτεινή Μπήτρου (Hatha, Restorative, Ashtanga and Vinyasa Yoga)

Η Φωτεινή κατάγεται απο την Αίγινα και λειτουργεί το Kouros studio στη πόλη της Αίγινας. Είναι πιστοποιημένη καθηγήτρια Yoga Alliance RYT-200 και απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας (ΤΕΦΑΑ Αθηνών). Στο παρλεθόν υπήρξε πανελλήνια πρωταθλήτρια στο στίβο 800μ και 1500μ.

Για το Βιογραφικό της Yoga instructor Φωτεινής Μπήτρου καντε click ΕΔΩ

Ενδεικτικό καθημερινό πρόγραμμα

• πρωινή Hatha Yoga
• Πρωινό
• Ελεύθερος χρόνος
• Απογευματινή Yoga, κατευναστικές πρακτικές αναπνοών, διαλογισμό και  αντανάκλαση σε ήρεμο μυαλό και σύνδεση με την ουσία του ποιοι είμαστε.
• Δείπνο

TI ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

• Διαμονή για 2 νύχτες στο Domotel Anemolia Mountain Resort 4*
• πρωϊνό
• 4 μαθήματα Yoga
• 2 Δείπνα στο ξενοδοχείο
• Δωρεάν μεταφορά από & προς Αράχωβα κατά τις βραδινές ώρες με το mini bus του ξενοδοχείου &
• Χρήση γυμναστηρίου και εσωτερικής θερμαινόμενης πισίνας

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

• Μεταφορά απο Πειραιά-Αράχωβα(ξενοδοχείο) και επιστροφή 30€/άτομο
• Χρήση της σάουνας επιβαρύνεται με 5 € ανά άτομο, ανά χρήση

ΚΟΣΤΟΣ

TIMH: 189 € /άτομο σε δίκλινο (sharing room) περιορισμένα δωμάτια , 150 € /άτομο για συνοδούς

προκαταβολή 50% μέχρι 20 Νοεμβρίου 2016, εξόφληση μεχρι 20 Δεκεμβρίου 2016

Ακύρωση

• Ακύρωση 8 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια προκαταβολής
• Ακύρωση 8 – 2 εβδομάδες πριν την αναχώρηση – απώλεια του 80% του συνολικού ποσού
• Ακύρωση 2 εβδομάδες μέχρι  την αναχώρηση – απώλεια του 100% του συνολικού ποσού

Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες με τη Φωτεινή εδώ: fotini@purefitness.gr , 6932431281