Yoga Retreat Aegina 23/9/2016

0 out of 5

165.00 

Στο 3μερο yoga retreat στο Irides Luxury Apartments,με την βοήθεια τεχνικών της γιόγκα θα εμβαθύνουμε στην επαφή με τις θετικές ποιότητες του εαυτού μας. Θα εξασκηθούμε σε βασικές ασκήσεις αναπνοής και θα μάθουμε πώς μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε για τη διαχείριση του άγχους και για αύξηση της ενέργειας στην καθημερινότητά μας. Θα νιώσουμε τις αληθινές ποιότητες του εαυτού και θα προσκαλέσουμε την παρουσία τους ακόμη περισσότερο στη ζωή μας μέσω του διαλογισμού. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δυναμικές πρωινές πρακτικές ασάνας και πιο ήπιες βραδινές.

Κωδικός προϊόντος: YR003. Κατηγορία: Ετικέτα:

Περιγραφή

TI ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

  • Διαμονή για 2 νύχτες στο Irides Lux. studios
  • πρωϊνο, δείπνο
  • 4 μαθήματα Hatha Yoga

ΤΙ ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

  • Ακτοπλοϊκά απο Πειραιά στην Αίγινα ή Σουβάλα
  • Μεταφορά απο το λιμάνι της Αίγινας ή Σουβάλας στο Irides

Το πρόγραμμα θα εμπλουτιστεί με πολλές δραστηριότητες που θα αυξήσουν την επίγνωσή μας, πραναγιάμα και μάντρας. Θα μάθετε τεχνικές φροντίδας του εαυτού σας που μετά μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινή σας ζωή.

* Τιμή σε τρίκλινο, μονόκλινο, τετράκλινο και Συνοδοί/Φίλοι (yoga partners) κατόπιν αιτήματος (ειδικές τιμές για παιδιά και οικογένειες)

0 out of 5

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Yoga Retreat Aegina 23/9/2016”