Τι είναι υπερινσουλιναιμία;

Τι είναι υπερινσουλιναιμία;

Η υπερινσουλιναιμία –όπως η λέξη μας κάνει να υποψιαζόμαστε – είναι μια κατάσταση κατά την οποία παράγονται μεγαλύτερες ποσότητες ινσουλίνης...

Έθνος: «Η Αίγινα στους κορυφαίους Yoga προορισμούς στην Ελλάδα»

Έθνος: «Η Αίγινα στους κορυφαίους Yoga προορισμούς στην Ελλάδα»

Κύριος σκοπός της yoga είναι η σύνδεση ψυχής και σώματος. Σύνδεση στην οποία σημαντικό ρόλο παίζει και ο περιβάλλων χώρος...

10 Λόγοι για να κάνεις Yoga Retreat στην Ελλάδα

10 Λόγοι για να κάνεις Yoga Retreat στην Ελλάδα

Τι σημαίνει yoga retreat: πρόκειται για «καταφύγια», στα οποία οι συμμετέχοντες «αποσύρονται» για να γυμναστούν, να διαλογιστούν και να απολαύσουν...

Yoga & Spa retreat στο Thermae Resort & Spa Platystomo με τη Φωτεινή Μπήτρου

Yoga & Spa retreat στο Thermae Resort & Spa Platystomo με τη Φωτεινή Μπήτρου

Μόλις τελείωσε μια ιδιαίτερη, θεματική εκδρομή με γιόγκα και Spa σε έναν υπέροχο τόπο με ιαματικές πηγές (Thermae Resort &...

5 tips για να χάσεις υγιεινά άμεσα βάρος

5 tips για να χάσεις υγιεινά άμεσα βάρος

1.Τρώμε σε ποσότητα όσο χωράνε οι δύο χούφτες μας. 2.Εως τις 20.30 το βράδυ έχουμε φάει και το τελευταίο γεύμα...

Τι πρέπει να γνωρίζεις όταν γυμνάζεσαι

Τι πρέπει να γνωρίζεις όταν γυμνάζεσαι

1.Δεν γυμναζόμαστε όταν είμαστε άρρωστοι ή τις ημέρες που αισθανόμαστε αδιάθετοι. 2.Αποφεύγουμε τα βαριά γεύματα πριν την άσκηση και γυμναζόμαστε...

ΠΡΟΣΦΟΡΑ Kouros Studio στην Αίγινα για το 2016

* Η Ετήσια Συνδρομή συμπεριλαμβάνει Yoga, Pilates, Όργανα, Cross-fit, Aerobic. ΠΛΗΡΩΣΤΕ ΣΤΟ PayPal και έχετε έκπτωση 10% τελικό ποσό 224...