• Τηλ: +30 22970 28245
  • Κράτηση Θέσης
  • Shop
Καθημερινές: 08:30 – 22:00 · Σάββατο: 09:00 – 13:00 · Κυριακή: Κλειστά
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Τμήματα
    • Aero Total Body
    • Aero Zumba
    • Ayurveda Therapy
    • Circuit training
    • Cross Training
    • Yoga
    • Kids Aerial Yoga
    • Pilates
    • TRX
    • Yoga (personal)
  • Kouros Gym
    • Trainning
    • Outdoor
      • Μαθήματα Κολύμβησης
      • Beach Yoga
      • SUP Yoga
    • Personal Training
    • Power Plate
  • Yoga
    • Power Yoga
    • Ashtanga-Vinyasa Yoga
    • Hot – Bikram Yoga
    • Flow Yoga
    • Kids Yoga
    • Beach Yoga
    • SUP Yoga
  • Retreats
  • Blog
    • 10′ Minutes Fitness
    • Videos
  • Shop
  • Βιογραφικό
  • Επικοινωνία
  • elΕλληνικα
    • enEnglish

Author archive for: admin

You are here: Home / Konstantinos Kreouzis

Dinos Kreouzis (Konstantinos Kreouzis)



27Νοέμβριος28/11/2015
Όμορφή Ίσια Πλάτη και Στητό Στήθος

Όμορφή Ίσια Πλάτη και Στητό Στήθος

Το καλοκαίρι έρχεται, η διάθεση αλλάζει και θέλουμε να γυμνάσουμε το στήθος μας, την πλάτη μας και γενικώς το πάνω μέρος του σώματος μας....

Read More
by Konstantinos Kreouzisin 10' Minutes Fitness1
27Νοέμβριος28/11/2015
Πόνοι στην Πλάτη; Ανακούφιση με 5 Ασκήσεις Yoga

Πόνοι στην Πλάτη; Ανακούφιση με 5 Ασκήσεις Yoga

Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στην πλάτη οφείλονται στην ένταση και καταπόνηση των μυών και των συνδέσμων οι οποίοι υποστηρίζουν τη...

Read More
by Konstantinos Kreouzisin 10' Minutes Fitness0
27Νοέμβριος28/11/2015
Τονώστε τους γλουτούς σας με 10′ λεπτά γιόγκα

Τονώστε τους γλουτούς σας με 10′ λεπτά γιόγκα

6 ασκήσεις διάρκειας 15″ η κάθε άσκηση χωρίς διάλειμμα.Επαναλαμβάνετε τον κύκλο των 6 ασκήσεων 3 φορές.Ανάμεσα στους κύκλους 30″ διάλειμμα....

Read More
by Konstantinos Kreouzisin 10' Minutes Fitness0
27Νοέμβριος28/11/2015
Χριστουγεννιάτικο 10′ Minute Fitness

Χριστουγεννιάτικο 10′ Minute Fitness

Σύμφωνα με τα ευρήματα έρευνας που διεξήγαγε σε περισσότερους από 1000 ανθρώπους, γνωστή φίρμα συμπληρωμάτων διατροφής, παρατηρήθηκε ότι η υπερβολική κατανάλωση...

Read More
by Konstantinos Kreouzisin 10' Minutes Fitness0

Καλάθι

Δραστηριοτήτες

  1. 05
    Δεκέμβριος
    10Ημερο Yoga & Mindfulness Retreat στο Ιερό Νησί του Βούδα, Σρι Λάνκα 5-15 Δεκ. 2019
    Δεκέμβριος 5 - Δεκέμβριος 15
    Sri Lanka Σρι Λάνκα
  2. 04
    Ιανουάριος
    3Ημερη Απόδραση Ευεξίας με Yoga στο Αρχοντικό Kinsterna 5*, Μονεμβασιά 4-6 Ιαν.2020 (Θεοφάνεια)
    04/01/2020 - 10/04/2020
    Kinsterna Hotel 5* Λακωνία Ελλάδα
  3. 28
    Φεβρουάριος
    4ημερη Απόδραση με Yoga στο Westin Resort Costa Navarino 5*, Μεσσηνία 28 Φεβ- 2 Μαρτίου 2020 (Καθαρά Δευτέρα)
    28/02/2020 - 02/03/2020
    Westin Resort Costa Navarino
  4. 21
    Μάρτιος
    9Ημέρες Yoga Retreat στην Εξωτική Κούβα 21-28 Μαρτίου 2020
    21/03/2020 - 28/03/2020
    Cuba Κούβα
  5. 06
    Ιούνιος
    5 Ημέρες Yoga Retreat στην Ανεξερεύνητη Λήμνο 5-9 Ιουνίου 2020 (Αγ. Πνεύματος)
    06/06/2020 - 10/06/2020
    Keros blue

Δείτε Περισσότερα…

Πρόσφατα Άρθρα

  • Yoga Retreat δίπλα στη Θάλασσα, στην Αίγινα, με την Φωτεινή Μπήτρου 28/10/2019
  • Yoga Retreat στο Φυσικό Περιβάλλον των Αγράφων, 11-13 Οκτ. 2019 με τη Φωτεινή Μπήτρου 14/10/2019
  • Yoga Retreat Απόδραση στον Παράδεισο του ONAR, παραλία Άχλα Άνδρος 01/10/2019
  • Γεια σας, είμαι το Αχλάδι 13/09/2019
  • Γεια σας…είμαι ο εγκέφαλος σας! 09/09/2019

Facebook

Facebook

Τελευταία Tweets

  • RT @IridesAegina: This weekend #YogaRetreat in the amazing pergola at Irides #Aegina #Greece by @BITROUFOTINI more to come... #yoga https:/… 4 έτη ago
  • 📝 άρθρο και πλούσιο φωτογραφικό υλικό 📷 από το τελευταίο Yoga Retreat στην Αίγινα 📨 https://t.co/61WbwnKaUG 4 έτη ago
  • Κολύμβηση για Παιδιά 6 μηνών εώς 12 ετών στην Αίγινα➡Δώρα Σκουφάκι&Σανίδα info:https://t.co/4o2soDAl82 #Aegina #Swim https://t.co/W9Y0z8woY7 4 έτη ago
  • Πάμε Αίγινα? https://t.co/Q7Hac8bn34 #yoga #aegina #YogaRetreat #irides_aegina https://t.co/aM26aH7jYx 4 έτη ago
  • Πετσέτες παραλίας που στεγνώνουν σε 1' by Purefitness https://t.co/mfSyNA1XXf #summerloading #Aegina #beach #island https://t.co/2COe5Lo9KG 4 έτη ago
Pure Fitness by Fotini Bitrou Pure Fitness by Fotini Bitrou
  • Αρχική
  • Yoga E-Shop
  • Βιογραφικό
  • Επικοινωνία


Purefitness © 2016 | All Rights Reserved | Κατασκευή Ιστοσελίδας WordPress & Προώθηση Ιστοσελίδας Web Designer GR