10 Pure Beauty Tips (Μέρος 1)

10 Pure Beauty Tips (Μέρος 1)

Πόσες φορές δεν έχουμε αισθανθεί άγριο το δέρμα μας,ξηρά τα μαλλιά μας,θαμπό το δέρμα μας,άσχημη την αναπνοή μας γιατί θέλαμε να φάμε κρεμμύδι,το σώμα μας πρησμένο και τα μαύρα στίγματα να κάνουν την επίθεση τους….για αυτό και εγώ ετοίμασα για εσάς 10 φυσικά beauty tips με πολύ αγάπη!

1.Peeling σώματος με Μαστίχα Χίου
Φτιάξτε το δικό σας απολεπιστικό με αμυγδαλέλαιο και μαστίχα!
2 κουταλιές αμυγδαλέλαιο
1 κουταλιά θαλασσινό αλάτι χονδρό
1 κουταλιά μαστίχα Χίου χονδρή
Κοπανίστε τη μαστίχα και αναμείξετε τα υπόλοιπα υλικά.Απλώστε το απολεπιστικό σε βρεγμένο σώμα με κινήσεις κυκλικές και πάντα με φορά από τα πόδια προς την καρδιά.Ξεβγάλετε.Το δέρμα σας θα ναι γυαλιστερό και μαλακό.Χρησιμοποιήστε μια φορά την εβδομάδα.

2.Δώστε λάμψη στο δέρμα σας και προστατέψτε το από τη φθορά του χρόνου.Βάλτε σε αποχυμωτή 3-4 καρότα και στη συνέχεια αναμείξτε τα στο μπλέντερ με μια κουταλιά λιναρόσπορο.Ο συνδυασμός της βιταμίνης Α με τα Ω3 λιπαρά χαρίζει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

3.Μασήστε φρέσκα φύλλα μαιντανού για δροσερή αναπνοή,ειδικά μετά από την επιθυμία να φάτε κρεμμύδι.

4.Αποτοξινωτικός χυμός.Χυμός με μήλο,καρότο,μαιντανό και σέλινο.

5.Τα μαύρα στίγματα που συνήθως εμφανίζονται στη ζώνη Τ του προσώπου σε λιπαρά ή μικτά δέρμα τα μπορούν να καταπολεμηθούν τρίβοντας καθημερινά ελαφρά την περιοχή με φλούδες από ωμό κολοκυθάκι.

6.Φυτική μάσκα μαλλιών.Το αβγό είναι ένα φυσικό καλλυντικό.Για λάμψη και θρέψη στα ξηρά μαλλιά,αναμείξτε ένα αβγό με ένα ποτήρι μπύρα μετά το λούσιμο και αφήστε το σαν μάσκα για 10 λεπτά.

7.Σύμφωνα με έρευνες ένα ποτήρι φυσικό απόσταγμα ροδιού την ημέρα στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής μειώνει τις πιθανότητες για εμφάνιση του καρκίνου του προστάτη αλλά και για καρδιαγγειακή πάθηση.

8.Αναζωογονητικός χυμός για άτομα με έλκος και γαστρίτιδα.Αναμείξτε το χυμό μιας πατάτας,ενός μήλου,ενός καρότου και μισό λεμονιού και πιείτε 2 φορές την ημέρα για έναν μήνα.

9.Τονωτικός χυμός πριν τη γιόγκα!Σε ενα ποτήρι χλιαρό νερό Ι κομματάκι από φρέσκια ρίζα πιπερόριζας και στυμμένο λεμόνι.Πιείτε το το πρωί νηστικοί ως Τονωτικό!

10.Για ένα ποιο χαλαρωτικό ύπνο προσθέστε στο βραδυνό σας σάντουιτς 2-3 φύλλα φρέσκου βασιλικού.