About Fotini

H Φωτεινή Μπήτρου δημιούργησε και διευθύνει το Γυμναστήριο Κούρος από τον Μάρτιο του 1997 έως και σήμερα με στόχο να απλοποιήσει και να ομορφύνει την καθημερινότητα των ανθρώπων που θέλουν να αθληθούν. Ως κύριος σκοπό έχει την προαγωγή του αθλητισμού και την καλή υγεία, παρέχοντας στου πελάτες της αθλητικές υπηρεσίες υψηλού επιπέδου.
Στην διάθεση της έχει ενα πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο με όργανα τελευταίας τεχνολογίας και άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό. Η ομάδα του γυμναστηρίου Κούρος είναι πάντα κοντά σας για να σας μυήσει στο χώρο και έχει σαν σύνθημα «Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις».

Η Φωτεινή παρακολούθησε σεμινάρια στο San Francisco στο Green Path Yoga studio,Ashtanga Yoga στο στούντιο It’s Yoga(14 day programme) στο San Francisco,Integral Yoga Institute of San Francisco part time trainning(270 hours) 2012-2013 & στη μαρίνα on board sup Yoga πάνω σε σανίδα surf 2013! Διδάσκει ολα τα είδη γιόγκα. Power yoga, Bikram yoga,hot yoga,Hatha,ash tanga & yogilates. Τι είναι όμως για την Φωτεινή η γιόγκα; Φιλοσοφημένη γυμναστική που κατάγεται από την Ινδία αλλά έχει κερδίσει όλο τον κόσμο, αντρικό και γυναικείο πληθυσμό. Μέσα από ασκήσεις αναπνοής-τεχνικές χαλάρωσης και σωματικές ασκήσεις συμβάλλει στην ισορροπία του οργανισμού προσφέροντας υγεία.

Βάλτε λοιπόν στο πρόγραμμα σας, όχι ότι άπλα «πρέπει να γυμναστώ» αλλά βάλτε το ότι «θέλω να κάνω κάτι για μένα».

[vsw id=»WsX5sBCU_Dg» source=»youtube» width=»580″ height=»355″ autoplay=»no»]